我比较喜欢喝甜的，所以做的时候一般会放一些白砂糖或者红糖（据说红糖更营养）。不过我做过不加糖的和加黑芝麻的，味道都不错。 食材：黄豆、清水 做法： 黄豆洗干净，用清水浸泡（夏天浸泡4小时左右，冬天6-8个小时）；我用的是九阳免洗豆浆机，可以直接把泡好的黄豆倒进去打汁。
首先，我声明一下，我做过很多次糖醋鲤鱼、番茄鱼片等酸甜口的菜肴，但这次做的中鱼，没有加醋和番茄酱这些传统配料。原因是我想让这道菜的口感淡一点儿，好与米饭搭配。
首先，你要有一个好妈妈（我老妈），她做的最好吃的饺子，就是海虹饺子，那味道，老远都能闻到，香味四溢啊~~ 其次，要有一个大火的锅，用来蒸饺子。 最后，当然少不了你亲自动手做咯～ 步骤一：清洗 海虹清洗干净，用流动的自来水冲干净表面附着的泥沙。 注意：一定记得把鳃去掉，因为里面有很多沙子！！
用最近很火的词来总结，就是“大道至简”。 食材准备简单，操作不复杂，营养成分高，口感好的美食，才是真正的健康饮食美食。
我觉的挺好吃的 虽然我不吃面食（除了饺子以外）但是去了内蒙朋友家，他们非常热情的招待了我这一外来人，做了道很奇特的面食给我吃，就是下面这张图 我原以为这是用面团做的，结果不是，是用面粉和着汤水做成糊状，然后放到锅里蒸熟的，做的时候还放了胡萝卜丁、土豆丁什么的，我吃了两口就吃不下了，感觉口感很怪异，