海蛏干怎么做好吃?
1.用温水泡半天,把外壳搓洗干净; 2.锅中加水、葱姜蒜、白酒和蛏子,大火烧开,小火炖至入味; 3.加入红椒圈、韭菜段、盐拌匀即可。 海蛏(hǎi chēng)属海生贝类,广泛分布于中国的沿海地区和东南亚一带,常栖息在浅海海底的砂质底或淤泥底上。海蛏因其味道鲜美,肉嫩细腻,营养价值高而备受人们的喜爱,是“海味品”中的一朵奇葩。
我国古代就有食用海蛏的记载。唐代诗人韩偓在他的咏蟹诗中写道:“面摊卖海蛏,颜色兼黄紫。壳形比甲鱼,滋味胜牛肉。……”宋代《岭外代答》中载有“蛤蜊,色白,有大者如碗,味极美……然终不若三佛齐国所产者,谓之‘淡菜’,壳薄而肉丰,白而嫩,鲜而不腥。”——可见我国人民食蛏的历史已经有多年,对之也是颇为喜爱的。
【清】袁枚著《随园食单·小菜单》中亦提到:“蛏,长薄如手指,色青白,肉洁白,味甚美。以姜、辣椒为最宜。炒熟当菜甚佳,爆熟作馅更好,可代鱼丸。” 不过,随着生活水平的提高和海鲜饮食文化的传入,现在人们对于海蛏的食用已经不再像从前那样简单了。除了可以直接白灼蘸酱吃之外,还可以进行红烧、爆炒、做汤以及做成腌渍蔬菜等做法。而在所有的吃法里,我最喜欢的还要数这道“葱油海蛏”。
所谓“葱油海蛏”,其实就是将浸泡过后的海蛏冲洗干净后,放入热油锅内炸至金黄色,然后捞起摆盘。随后准备一碗清汤,加入姜末、葱花、生抽、白糖和黄酒搅匀后淋在海蛏上,最后再撒上一把香葱末和切碎的干辣椒。这样一道咸鲜味美,葱香油润,营养丰富的“葱油海蛏”就制作完成了。