干锅地三鲜怎么做好吃?
食材准备: 土豆两个,胡萝卜一根,青椒一个,葱姜蒜适量 辅料:植物油、酱油、盐、糖、豆瓣酱
1. 土豆胡萝卜去皮洗净,切成滚刀块,青椒去籽洗净切块待用;姜蒜切片,葱切段2. 锅里烧水,水开后放入切好的蔬菜过一下热水,捞出沥干水分3. 锅中放油,油热后放入八角爆香4. 放入干辣椒和豆瓣酱炒出红油5. 加入姜片、蒜片葱段炒香6. 倒入蔬菜炒匀7. 加入料酒、生抽酱油、食盐、白糖调味8. 淋入少许水淀粉勾芡收汁即可
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食材准备: 土豆两个,胡萝卜一根,青椒一个,葱姜蒜适量 辅料:植物油、酱油、盐、糖、豆瓣酱
1. 土豆胡萝卜去皮洗净,切成滚刀块,青椒去籽洗净切块待用;姜蒜切片,葱切段2. 锅里烧水,水开后放入切好的蔬菜过一下热水,捞出沥干水分3. 锅中放油,油热后放入八角爆香4. 放入干辣椒和豆瓣酱炒出红油5. 加入姜片、蒜片葱段炒香6. 倒入蔬菜炒匀7. 加入料酒、生抽酱油、食盐、白糖调味8. 淋入少许水淀粉勾芡收汁即可
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干锅土豆丝
材料: 土豆、红剁椒、五花肉、洋葱、葱姜蒜、豆豉、干辣椒、花椒、盐、生抽、料酒、糖、鸡精
工具: 干锅
做法: 1、五花肉切薄片,洋葱、葱生姜蒜切丝,干辣椒和花椒切碎,锅里煮开水,下土豆丝焯水捞出沥干; 2、坐锅点火倒油,下入五花肉煸炒出油,加入洋葱丝、葱姜蒜丝、干辣椒碎、花椒炒香; 3、下入土豆丝大火炒2分钟,加生抽、料酒、盐炒匀即可。
干锅莲藕
主料:莲藕500克
辅料:里脊肉80克、五花肉80克、青椒50克、红椒50克、洋葱30克、老姜片10克
调料:豆瓣酱10克、盐3克、鸡精3克、辣椒粉10克、花椒粉5克、料酒10克、生抽5克、葱姜蒜适量
做法: 1、将猪里脊肉和五花肉切成薄片,莲藕、青椒、红椒、洋葱切条,葱切斜刀片、姜切片、蒜拍碎,备用; 2、炒锅热油,下入郫县豆瓣酱煸炒出红油,再下入姜片、蒜瓣、洋葱翻炒,烹入料酒和生抽,加入鸡精、花椒粉; 3、另起锅热水下少许盐,放入藕条,焯2分钟捞出控干水分,放入煸炒后的锅中,再放入青椒、红椒继续炒; 4、将莲藕和青红椒、洋葱翻炒均匀后,加入切薄片的五花肉和里脊肉大火翻炒均匀,撒上辣椒粉,炒到肉变色撒入葱片,炒匀后装入烧热的干锅即可上桌。
干锅肥肠
主料:卤肥肠、西兰花、土豆粉、生姜、大蒜、干辣椒、花椒
调料:食盐、老抽、生抽、食用油、郫县豆瓣
做法: 1、将西兰花洗净掰成小朵,生姜大蒜切片备用,土豆粉泡软备用; 2、取炒锅烧开水,下入少许食盐,再将西兰花和土豆粉分别入沸水锅中汆断生,捞出后沥干水分分别倒入干锅中做底; 3、取炒锅放入油,下入切好的五花肉片炒至出油发焦黄,再放入生姜大蒜片、干辣椒、花椒和郫县豆瓣炒出香味,然后倒入卤肥肠200克,调入食盐、老抽和生抽炒匀,将炒好的肥肠倒入干锅中,点上酒精即可食用。