怀山药怎么煮好吃?

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怀山药是河南省焦作市特产,中国国家地理标志产品。 怀山药是以河南(怀庆府)地道种植的山药为原材料,用独特的传统工艺精工细做而成,其品质优良,口感极佳、营养丰富,素有“怀参”之称! 为什么叫怀山药呢? 因为它的产地在河南省的怀庆府(现在的沁阳市和博爱县)一带。在明清时期,这一带的官宦人家有个习俗,家里人都吃自家种的菜,用自家酿的醋、做的酱,吃的米面也是新收割的,连锅都是特别定制的,称为“五熟釜”,据说这样能保证食物的新鲜度。当然,用的食盐也都是当地晒制的。 除了本地的特色饮食外,来此做官的文人骚客也带来了自己的饮食文化,其中就包括淮阳淮山(即山药),《诗经》就有记载了。后来,李时珍在《本草纲目》中称这些山药是怀山药或淮山药。 所以啊,不是所有的山药都叫怀山药哦~ 下面推荐两款以怀山药为主要食材的美食 香煎山药夹 怀山药200克 鸡蛋1个 面包糠50克 淀粉适量 面粉适量 盐1小勺 胡椒粉少许 食用油适量 做法: 1. 怀山药洗净去皮,然后切成薄片; 2. 切好的怀山药片放入碗里,加入少许的食用碱,用勺子背轻轻地压一下,再用清水冲洗干净; 3. 沥干水的怀山药片,加入一勺盐、少许白胡椒粉和鸡蛋,拌匀后腌制15分钟; 4. 将腌好的怀山药薄片逐片粘上面粉、淀粉,再沾上蛋液,最后滚上面包糠;

5. 平底锅热油,放入做好的山药夹,小火煎至两面金黄即可。 凉拌山药丝 怀山药200克 小米椒2个 青椒半个 香菜2根 花生米30克 生抽酱油半勺 老抽半勺 白醋3勺 白糖少许 辣椒油2勺 芝麻香油2勺 炒熟的黄豆粉2勺

1. 怀山药洗净去皮,切成细丝,放入水里浸泡; 2. 青、红辣椒去籽切丝,香菜切末备用; 3. 把以上原材料放到一个大碗里,然后加入所有调料,搅拌均匀入味,冷藏过夜味道更好。

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