苦瓜闷鸡肉好吃吗?
没吃过这个组合,但是苦瓜和排骨是比较常见的搭配。 首先回答这个问题:好吃!我本人非常爱吃这道菜,做法如下: 新鲜的排骨用清水浸泡出血水(最好换几次水); 苦瓜对半切开去籽,切成厚薄均匀的片状; 大蒜两瓣压碎成末,红辣椒一个切丝备用; 锅中放入足量的清水,同时加入切好的排骨、蒜末、红辣椒丝,大火烧开后再煮两三分钟; 最后放入苦瓜继续煮至熟透(可以用筷子戳一戳判断生熟),调入适量食盐和生抽即可出锅。
我做这道菜时通常不会放味精或者鸡精之类的提鲜,因为觉得用生抽和食盐已经足够入味了,而且排骨本身就是自带鲜味的食材。 如果能买到新鲜猪肋排做这道美食会更美味哦~经过浸泡血水的排骨会变得相当干净,不会出现血沫子。
不过要注意一点:用高压锅焖制肉类食物时,最忌中途开锅盖掀压阀加调料,这样容易导致压力过大爆锅喷溅而导致伤人。应该等气压消减至安全值再行操作。