冻鸭子血有什么作用?
鸭血的营养较全面,容易被人体消化和吸收,能助消化,养心血,润肠通便。中医理论认为,鸭血味甘、性平、无毒,入心、脾经,能清热润燥、消食化滞、养血安神、通便排毒、清肺滋肾。
鸭血有补血功能,中医认为红黑色入心经,有补血作用,“以脏补脏”,鸭血可补心补血,但其本身并不含补血(造血)的营养素。
鸭血中蛋白质含量很高,100g鲜鸭血中蛋白质含量为10.6%,高于猪里脊肉,而脂肪含量很低,且含有一定量的铁、磷和维生素等。
鸭血中氨基酸含量全面,所含蛋氨酸、赖氨酸、苏氨酸、苯丙氨酸、亮氨酸、异亮氨酸、络氨酸、缬氨酸8种氨基酸为必需氨基酸,合成为优质蛋白食物。
鸭血有解毒,清肠和润滑作用,经常吃些鸭血可以清润肠道。
鸭血含有维生素K,能维持血液正常凝固,预防高血压,促进凝血,可用作内出血和咯血的辅助治疗。