食材：土鸡蛋，韭菜，粉丝 调料：油泼辣子（一定一定要放！），酱油，醋，胡椒粉，辣椒油（可选），糖 做法： 1.韭菜洗净切成段，粉丝用水泡软(我买的这种比较粗的粉条) 2.调酱汁：两勺酱油、两勺醋、一勺白糖、少量胡椒粉（不喜欢的可以不放哦~）、辣椒油（可放可不放～）搅拌均匀备用 3.锅内热油，
我们这边的习惯是，坐月子期间不吃鸡肉（包括公鸡、母鸡），怕引起回奶。 但是可以喝鸡汤啊！而且一定要喝公鸡汤 ，因为据说有增乳的作用！ 至于里面放些什么东西就随你了～我生两个孩子都是喝的公鸡汤，里面放当归和枸杞，味道不错，对奶水也不少~至于你说的公鸡炖什么好？其实只要不过于油腻，怎么炖都挺好的。
夏天来了，又要开始纠结“今天吃冰激凌还是冰淇淋蛋糕”了！作为一个纯正的东北人，对冰雪蜜城、甜丫丫这类品牌真的是毫无抵抗力，每次都是疯狂排队也要买点回家。
用料：排骨500g、花生酱30g、辣椒油1勺、胡椒粉2g、孜然粉2g、生抽30ml、老抽10ml、芝麻香油3勺、大蒜4瓣 做法：①首先咱们将买回来的猪肋排用清水冲洗干净，然后用刀剁成小块儿； ②接着在锅中加入适量清水，然后将排骨冷水下锅，同时加入3片生姜去腥，开大火煮开后再用小火炖煮半小时左右，
在答这题之前，先分享一下前段时间做的章鱼丸子，配着沙拉一起吃，美味又健康。 做章鱼丸最简单的方法就是买袋装的新鲜章鱼丸，自己烤一下就好啦~ 首先把章鱼丸铺在烤盘上，160度上下火预热烤箱。 在章鱼丸上均匀得刷上一层油（这样可以防止烤的焦糊），然后放入烤箱中层，160度烤25分钟左右就OK啦！
鸡米花和鸡柳是很受欢迎的小吃，外酥里嫩、味道鲜美，受到很多年轻人的喜欢。那么鸡米花和鸡柳到底哪个更好吃呢？ 从营养价值上看 鸡米花的营养成分更丰富一些，除含有鸡肉的营养成分外，还含有碳水化合物、蛋白质等营养物质；而鸡柳所含的营养成分主要是蛋白质。 所以从营养价值上看，两者不相上下。
1、将牛毛肚用清水反复洗净，撕去筋膜，用刀割净表面绒毛（也可不刮），放入开水锅中烫一下，立即捞起浸入凉水中漂洗几次，以去除腥味； 2、烧滚适量清水，加入葱白和生姜，待水再沸后，放进毛肚氽熟，取出沥干水分备用；3、取一小碗，依次加入胡椒粉、盐、味精、酱油、醋、白糖及辣椒油，调成味汁待用；4、
用料 米粉 (干)40g 水350ml 花生酱20g 胡椒粉1/3勺（约10g） 白糖1/2勺（约10g） 生抽3/4勺（约20ml） 老抽1/4勺（约5ml） 葱蒜适量 香菜适量 小辣椒适量 牛肉丸4-5个 做法步骤 1. 准备食材；粉、花生酱、胡椒、糖、生抽、老抽、香菜、葱、姜、鸡蛋，