这个必须的有资格来回答一波，作为在江西某地呆了4年多的人，粉蒸肉吃过不少了（毕竟当地出名的小吃） 先说说最正宗的粉蒸肉怎么做吧。首先选糯米、大米各半，用清水淘洗干净后，浸泡12个小时以上；然后选择肥瘦相间的五花肉，洗净剁成肉末。
用料 青鱼中段500g、萝卜300g、葱10g、姜20g，花椒少许，胡椒粉适量，料酒适量，老抽适量，盐适量，白糖适量，鸡精适量 做法 步骤1.准备一条新鲜的青鱼中段，处理干净，切成段。步骤2.将切好的青鱼段放入盆中，加入葱段姜片、花椒、生抽、老抽、食盐、白糖和胡椒粉抓匀了腌制入味儿（大约半小时）。
作为河北人，最爱的就是鸡蛋酱拌饭/粥！ 用鸡蛋、葱花、甜面酱和小米（大米也可以）煮成香喷喷的粥～ 一定要用小火慢慢熬呀！！ 喝起来香味十足，润喉养胃~ 爱了爱了❤️1.准备食材。今天做的量可以供一家人早餐食用啦~~ 准备小米50g、鸡蛋2个、油适量、盐适量、葱花适量、甜面酱适量。
七个月的宝宝牙齿开始长出来，这个时候可以给宝宝喂咀嚼性能比较弱的根茎类蔬菜，如胡萝卜泥、小白菜等。今天，我们就为家长们推荐一款以土豆为主料制作的土豆粥。土豆营养丰富，号称“第二面包”。土豆中的蛋白质比大豆还好，最接近动物蛋白，土豆含有丰富的赖氨酸和色氨酸，是人类理想的营养食品。