柠檬性温，味苦、酸，主要产于四川、福建、广东、广西等地。柠檬有化痰止咳、醒脾顺气、宽胸解郁、消食养颜之功效，常用来治疗食滞纳差、胸闷不舒、消化不良、胃酸少、胃炎、咽痒咳嗽等症，鲜柠檬汁有消肿散瘀作用，可治肾炎、尿道炎、跌打损伤、胃和子宫出血。
草莓+酸奶 简单快速又美味的下午茶就来个双莓酸奶吧，食材非常简单，就两个：草莓和酸奶。将新鲜的草莓清洗干净晾干切块儿后放入容器中，再倒入酸奶。喜欢甜一点的可以加点糖浆或者蜂蜜调味哦！
用料：土豆 2个、红椒 半只、醋 适量、姜 适量、盐 适量、蒜 适量、葱 适量、鸡粉 适量做法：1、土豆切丝浸水去粉，葱切碎，蒜切碎，辣椒切丝，姜切丝2、热油锅下红椒丝快速爆香，再倒入土豆丝，爆炒一会再注入开水，加醋3、待土豆丝稍断生后加盐和鸡粉即可
2022最新吃法！咸蛋黄烧螃蟹，香气四溢超级入味，做法超简单，一上桌就抢光 自从我学会了用蒸锅做海鲜，家里那是隔三差五就做，做法简单，营养不流失，每次做一大锅都不够吃... 今天做的【咸蛋黄烧螃蟹】，不用油炸，也不用油炸，味道不比烧烤摊卖的差哦~准备食材：螃蟹、姜、蒜、葱花、生抽、老抽、料酒、白糖、
我非常喜欢吃樱桃萝卜，所以家中经常购入。 最近一次买的樱珠很甜呢~ 用这个做的菜也蛮多的，简单分享两道。 一道是清炒，一道是酱烧。
作为广东人，肯定要先推自家猪肉啦！ 先上图 这只猪是农村里养的土猪（大概200斤重），猪骨头是主人杀猪后送的。虽然长得不算好看吧，但肉质是很棒的，不腥不腻。用开水烫过后，放点蒜苗进去炒，香喷喷的～连骨头带汤都能喝得干干净净。
早上起来，不知道吃什么的时候，最喜欢煮一碗香喷喷的蛋炒饭了！ 备料：隔夜米饭一碗、鸡蛋两个、小葱一棵切段、香菜一棵切段、火腿肠一根切片、胡萝卜半根去皮切小丁、黄瓜半根去皮切小丁。喜欢重口味的朋友，可以准备葱花和姜末少许。