梨怎么吃好吃?
“香梨”,又称之为“库尔勒香梨” 、“梨中之王”等,属于新疆特产水果之一,在古西域地区就有种植,唐朝时期作为贡品传入中国内地,广受人们欢迎和喜爱; “香梨”的产地主要分布在新疆巴音郭楞蒙古自治州境内的库尔勒、轮台、尉犁、若羌一带,其中以库尔勒为最著名(库尔勒也是库尔勒香梨原产地); 库尔勒香梨个头并不大,一般只有50-80g大小,却饱满圆润,皮薄肉脆,口感细腻多汁,味道甘甜如蜜;
“香梨”除了口感好外,营养价值也很不错。据分析,每100g香梨中含有水份86.6g、蛋白质0.4g、碳水化合物9.9g、纤维素1g、维生素B130μg、维生素B220μg、苹果酸70mg、柠檬酸22mg以及钙元素23mg、磷元素23mg等多种营养元素;尤其是维C的含量更是比其他水果高出许多,素有“天然矿泉水”的美誉! 那么如何吃更好吃呢?
一、首先就是最简单的吃法了——直接吃(其实这也是最好的方法之一了),但这种方法适合时间充裕,可以慢慢咀嚼,细细去品味的人食用;
二、其次就是榨汁喝了,可以将去皮后的香梨放入榨汁机中榨汁饮用即可,如果觉得榨汁麻烦的话也可以直接将洗干净的香梨放入杯子或碗中用勺子舀着喝汁也是很不错的哦;
三、最后就是制作香梨果酱了,同样先将果皮剥掉并将果皮切成小碎片待用,然后将果肉取出捣烂过滤取果汁,再将切好的果皮与白糖混合一起放入锅中慢煮,待汤汁变粘稠后关火装罐冷却后即可享用美味可口又营养丰富的好果酱了! 以上三种便是我个人的推荐吃法啦~另外,由于个人喜好不同所以可能有些人不喜欢将皮和籽一同去掉吧?建议可以自行选择呦~~~