熏肉怎么吃好吃?

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先贴菜谱,再讲原理 原料: 猪五花肉500g(纯瘦肉太柴,脂肪太多太腻) 大葱2根 八角3颗 三奈6片 小茴香适量 桂皮1块 花椒8-10粒 干辣椒5个 生抽4勺 老抽2勺 豆瓣酱1.5勺(剁椒) 料酒3勺 冰糖5粒 香叶3片 生姜3大块

制作步骤: 烧开水,放入五花肉,焯出血沫后撇去血沫,捞出冲洗干净备用; 炒锅不放油,放入葱段、八角、三奈、小茴香、桂皮、干辣椒、花椒、香叶和姜皮一起炒出香味后,放入五花肉爆炒。加入所有调味料,大火煮开后转小火焖两个小时左右至入味。关火让酱肉浸泡在汤汁里慢慢入味,一晚上最好。第二天取出酱好的肉,卤汤不要倒掉留用。 上蒸锅,大火蒸一个半小时左至熟烂(用筷子轻轻一插即可穿透)。关火让酱肉继续泡在汤汁里,待冷却后,入冰箱冷藏一晚。第三天的下午,取出酱肉,凉透后切片,拌上葱花,淋点酱油和醋拌匀就可以吃了!

Tips: 1、做酱香型的美食,最重要的就是要用到酱料,市面上有很多现成的酱料可以用,比如生抽、老抽、豆瓣酱和辣椒酱等。不过要注意,这些酱料的咸度已经足够,因此不需要再放盐了!

2、酱制的时间要根据酱肉的肥瘦程度来决定。如果是半肥半瘦的猪肉,大约需要小火焖两个小时以上才会好吃;若是全瘦肉比较多,则需要更长时间,三四个小时甚至更长。

3、酱好后一定要让酱肉浸泡在汤汁里,这样才够入味。如果怕汤味不够清香,可以加入几颗冰糖或者几滴白醋。

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熏肉有咸肉、火腿和咸蹄膀等。这些肉类营养丰富,肥瘦分开,便于烹调加工,食用方法比较多,但烹调加工时要以鲜配鲜,鲜汤旺煮,保持其鲜美风味。如用咸肉烧鲜肉、烧豆腐、烧鲜鱼或煮汤时,鲜味可以减轻咸味。在烧煮前,要先将肉用热水烫一下,或在冷水中稍微浸一会,除掉过多的盐分,然后再烹调。

用熏肉和鲜肉搭配时,熏肉可少放一些,如做肉圆或氽肉丸汤时,放上碎咸肉,既提鲜味又可减少鲜肉的腻味感。咸肉烧豆腐或氽汤,不但经济,而且味鲜。在烧蹄膀时,将咸蹄膀和鲜蹄膀放在一起烧,鲜蹄膀从里到外都鲜美,而咸蹄膀经过长时间烧煮,盐分会被扩散掉许多,味道不会很咸。如果是单独烧咸蹄膀,要多加汤,用旺火煮软。火腿烧菜比咸肉略简单,味道既鲜又香,用火腿烧菜不用煮烫,烧菜时要晚放些,不要将火腿烧得太烂,烧煮时间长了香昧会消失。

总之,吃熏肉时,除掉部分盐分,加上味重,宜于炖汤或烧炖豆腐,以减少油腻和咸味,增进食欲,帮助消化。

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