牛蛙如何烧好吃?
湖南人最爱吃牛蛙,我也是,所以做这个不算难。 首先选蛙,要选那种皮色白净的,身体修长,脚趾间无太多杂毛的。这种蛙肉质最细嫩鲜美。 做法上也没什么难的,主要是入味。我一般这样做。 新鲜宰杀的牛蛙,冲洗干净后,斩成小块备用。(买回来的牛蛙可以先冷冻起来,这样处理的时候更方便)
2、把剁好块的牛蛙放进大碗里,加入食盐、胡椒粉、生抽、料酒、白糖、味精腌制15分钟左右。(注意调料的用量适中,过多过少都会影响味道)
3、准备食材。青椒、小米椒切成圈,生姜切片,大蒜切末。葱切段。泡姜、泡红辣椒切成细粒。(因为后面要用到泡椒和泡姜,所以不要一次切多了,留着炒菜用)
4、铁锅烧热,放入植物油,烧至五六成热时,下入豆瓣酱、花椒炒出红油。(油温太低下锅容易粘锅)
5、然后下姜末、蒜末、泡姜、泡红辣椒粒,继续煸炒出香味。(不要糊了!)
6、此时可以闻到香味扑鼻而来,哈哈…… 开大火,把切好的青红椒圈放进去,快速翻炒,接着把腌制好的牛蛙倒进来,迅速翻炒均匀,使每块牛蛙都能均匀的沾满酱汁。
7、加入高汤(没有就用清水吧),没过材料一半的位置就可以了。盖上盖子,小火慢炖。(不要用大火,会干锅)
8、大约五分钟后,汤汁变得浓稠,可以打开盖子,加入葱段和白胡椒粉提香。然后再小火焖两分钟。
小贴士: 1、牛蛙的肌肉纤维很粗,不容易消化,所以给孩子吃的话,建议剁成小块一点。
2、如果用高压锅来做,效果更好。更快。但我觉得用铁锅做出的菜肴更香。