海螺丝好吃吗?

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海螺丝(蛤蜊)是胶东沿海特有的小海鲜,价格也不贵,一斤大概二十元左右,在青岛、烟台、大连等海边城市都可以买到。不过买回来的海螺丝一定要清洗干净,否则会有沙子和异味。 新鲜的海螺味道是很不错的,一口咬下去,鲜甜的肉质让你欲罢不能,连汁带肉一起嚼着咽下,满口余香!

除了直接吃之外,还可以做汤、做粥或者炒鸡蛋吃。我最喜欢的吃法是将海螺洗干净后蒸着吃,原汁原味,鲜到掉眉毛~

1、将海螺丝用清水冲洗干净;

2、锅中倒入适量清水,大火烧开后放入海螺丝,煮开后继续煮3~5分钟关火,让海螺丝浸泡在锅里,让壳里的泥沙充分溶出;

3、再用流水冲洗干净,即可食用了。 如果嫌这样煮出来的海螺丝不干净,也可以把海螺放到水里浸泡一个晚上,让水中的碱性和海水溶解的沙子自然清洗海螺表面。

虽然海螺丝营养丰富,含钙量高,味道又好,但并不适合所有人吃。 海螺丝属于高蛋白、高嘌呤食物,如果一次吃太多,容易引发消化不良和肠胃炎症。而尿酸高的人也不宜过多食用,因为海螺丝中嘌呤含量很高,吃多了容易使体内尿酸水平升高。 有寄生虫的人也要少吃海螺丝,以免寄生虫感染。

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