莲子排骨汤上火吗？
莲子具有养心安神，固精止带作用，煲汤后味道香甜可口，深受人们的喜爱，而莲子排骨汤是莲子汤中比较常见的一种，具有很好的滋补养生功效，而上火是现在人经常说的一种状态，很多人都比较关心自己吃了什么东西之后是否会上火，排骨滋补养生功效显著，那么，莲子排骨汤上火吗？
莲子排骨汤不上火，莲子味甘，性平，归心、脾、肾经，具有补脾止泻，补肾安神的功效，而猪排骨具有滋阴润燥、益精血，强筋健骨的功效，因此两者合用不会上火，而且有很好的滋补养生功效。
现代药理研究表明，莲子具有抗氧化、抗炎、降血糖、调节心率、镇静等作用，而猪排骨具有补充优质蛋白质、补钙、补铁等作用，并且其功效成分都比较容易在汤中浸出，在中医中属于性平，因此两者合用不会引起上火。
上火在中医属于热证，是热的一种表现形式，主要表现为上焦有热、中焦有热、下焦有热症状，上焦有热主要表现眼睛红肿、干涩、口臭、咽喉肿痛、口舌生疮、声音嘶哑、烦躁、失眠等症状，中焦有热主要表现为口腔发苦、胃部灼热、腹胀、便秘、肠鸣等症状，下焦有热主要表现为尿赤尿少、尿频尿痛、腰膝酸软、泄泻、小腹胀满、睾丸肿胀、外阴瘙痒等症状。