蜂蜜浸柠檬有什么功效?
柠檬富含维生素C及柠檬酸,可阻断亚硝基化合物(有强烈的致癌作用)在体内形成,防止癌变。每天喝一杯蜂蜜柠檬茶,在美容上能美白养颜润发,同时在瘦身功效是能减少脂肪囤积,是最佳的减肥养颜茶!经常服用,还可以增强抵抗力。
1、美白 促进血液循环,让肌肤由内而外透亮白皙。
3、防止便秘 纽约皮埃蒙特医院的胃肠病学专家理查德•克拉斯纳博士认为:“柠檬中的柠檬酸能放松消化道,有助于缓解消化不良和便秘等症状。”
2、美发 使用柠檬汁洗发护发,头发乌黑有光泽。
5、抗癌防癌 新鲜柠檬含有的芦丁成分有强化血管作用,美国科学家发现芦丁有助于预防中风。研究表明,柠檬还可以抑制肝脏中胆固醇的生成,防止血管硬化。其所含的柠檬酸盐和钾可促进结石溶解;柚皮甙还能抗癌和调血脂。柠檬中维生素C含量极高,对增强机体免疫功能、防癌抗癌均有积极作用。
4、瘦身 柠檬中的挥发油可以促进消化道 reflex 功能,有消除消化道积气,帮助消化,增进食欲的功能,饭前饮用一杯,可以减少食量,同时促进消化,加速脂肪消耗,减少脂肪积累,达到减肥效果;此外,柚皮甙还能抗癌和调血脂,柠檬精油的萃取物,还能振奋精神,驱除郁闷。