我来说几个吧，都是我最爱吃的！ 奶香玉米烙 【食材】 低筋面粉50克、玉米糁100克、牛奶80毫升、鸡蛋2个、白糖30克（可根据个人口味调整） 【步骤】 将所有材料混合均匀备用。
辣子鸡的做法有很多种，但是大多数还是川菜做法居多！ 四川的辣子鸡是麻辣为主，但湖南、重庆等地的辣子鸡则是干香为主！ 在我看来最好的方法是去掉干辣椒，改成干辣椒皮做法，这样不仅去除了辣椒的辛辣味，还增加了香气和口感！
“水”和“煮”这两个字很有学问，“水的学问”会体现在汤的颜色上，而“煮的学问”则主要取决于“火候”。 首先我们来说“水的学问”，为什么同样都是用清水煮豆腐，做出来的味道却有不同呢？原因就在于清水本身的味道不同。
2. 青椒去籽，切成菱形块；菇菇洗净，去掉蒂部，也切成棱形块。（切完的青椒和菇菇都尽量沥干水分）3. 热锅里放油，油热后放入切好的青辣椒和金针菇，不停地翻炒至两者断生，放盐调味即可。 （因为先蒸了一次，所以不用炒得太久哦！） 这样一道爽脆又美味的金针菇青椒同炒就做好啦！
1、五花肉烧藕 把买回来的五花肉先用水冲洗干净，再用刀把它切片，不要太薄，不然会煮烂；然后把藕去皮，清洗一下，切成片状。接下来就很简单了，把切好的藕和五花肉一起放到电饭煲中，加入少量的盐，生姜末，生抽，老抽，料酒。然后盖上盖子，开始煮饭模式，等到电饭锅自动跳闸后，再焖半个小时左右就大功告成啦！
【炒豆鼓】 豆鼓50g、洋葱1/3个、胡萝卜1/2根、青椒1/2个、色拉油适量、食盐1茶匙、白糖1小勺、生抽1汤匙； 做法： 1.准备好所需材料，豆鼓用清水冲洗一下，再浸泡一会去除苦涩的味道；青红椒洗净去籽备用；洋葱切小块；胡萝卜去皮切成菱形块； 2.锅中加入食用油烧热，放入切好的青红椒和洋葱炒香，
以前特别喜欢吃，家里也会自己做，后来发现了一包好的方法！ 就是做的时候可以放一点油和盐在里面，然后粽叶再包的时候不要把两角搭在一起，要留一点缝隙让香味散发出来，这样蒸出来的粽香扑鼻，一口咬下去就可以吃到带有油脂的糯米了（别问我为什么有油脂因为我是南方人用的糯米是粘米）。
一、高热量食物 如坚果类：花生、瓜子、核桃、腰果等，这些食物的热量都很高，可以及时补充能量，防止出现低血糖的情况，对心脏也有保护作用。 二、维生素含量丰富的食物 维生素是维持人体生命活动必需的营养素，其中维生素b族和维生素c都对身体有重要的生理功能，且需要量相对较高。
1.水煮蛋（白煮蛋） 水煮蛋，顾名思义就是将鸡蛋用冷水煮开之后就可以食用了！虽然做法简单但是味道却是不错呢~而且营养丰富。 白煮蛋在制作的时候是不需要额外的调味剂的哦。不过要是您喜欢吃咸味的水煮蛋的话，可以事先将食盐均匀地涂抹再鸡蛋的表面然后放进锅内煮熟就可以了啦！