- 首先，我们准备好做虾饺的材料，澄面（就是小麦淀粉）、普通面粉和虾肉（去壳）。 我买了半斤左右的虾，大概可以包16个虾饺左右吧。 将200克澄面和50克普通面粉混合。
对海鱼感兴趣的小伙伴可以看看我这篇干货文！ 分享十种超级鲜美的海鱼！！！1、带鱼 带鱼属于海洋鱼类，在鱼类家族中属于食用鱼类。带鱼生活在海洋深处，深海环境使带鱼具有抗腐能力。所以带鱼的储存方法比较简单，只要保存得当，放一段时间也没关系。
1、清炒南瓜丝 原料：嫩南瓜500克，精盐适量，味精少许，葱花20克，素油30克 制作过程：将嫩南瓜去净外皮，用刀切成细丝；待锅烧热后加素油，待油热后下葱花煸香，再加入南瓜丝翻炒至半熟，加入精盐继续炒至熟透，加味精调味即成。
1，冰糖葫芦 原料准备；山楂500g、白砂糖500g、水晶冰糖250g、矿泉水适量（用来稀释砂糖） 制作方法；将处理好的山楂用清水清洗一遍后晾干表面水分备用。
如果只放水果，那只能是水果沙拉了 如果加坚果，可以是坚果沙拉 也可以加点酸奶蔬菜（烫一烫去纤维）做沙拉 还可以煮点燕麦片加酸奶吃 或者用酸奶拌点粉（淀粉、糯米粉都行）做个酸奶糕也是棒棒的 至于你说的放点白糖什么的 我认为这不是放糖放果酱这么简单，因为水果本身就有甜度，
所需食材：新鲜大葱5根，生姜5片，生抽一勺，盐一小撮，食用油300毫升。制作步骤：1、将小葱顶部扎紧，清洗干净后控干水分，切成葱段备用。2、先把生姜切片，大葱切成小段放入碗中，撒上一小撮食盐，用手抓拌均匀腌制一会杀出葱里的水分。
干锅排骨需要哪些调料？以下是小编详细介绍:用料排骨2千克、山楂2片、大葱段10克、姜块50克、盐2小匙、料酒1大匙、生抽1小匙制法：1、排骨洗净，在沸水中烫片刻，去除血水，沥干待用。2、排骨放入油锅炸至表面呈金黄色，盛出待用。
在温州，有一种美食叫作“黄鱼炖蛋”。黄鱼肉软嫩鲜美、营养价值高，加上嫩滑的鸡蛋混合一起煮，味道非常赞！ 很多人可能不知道，其实黄鱼头里也有肉，而且富含蛋白质和微量元素，用来熬汤再合适不过了。将鱼头和剁碎的番茄放进去一起煮，汤色奶白，酸甜可口，让人胃口大开。
1。把土豆去皮，切块，泡在水里防止氧化。备用。2。葱，花椒，大料，桂皮，香叶，八角，干辣椒。把这些调料放进炖肉包里。(没有炖肉包就去超市卖调料的地方说要5中调的炖肉料都有了)3。把肉切成小块，我这五花肉卖的时候已经剁好了，要是自己家杀的猪要自己剁好。4。热油锅，油热以后下大料，花椒，炒香以后下肉翻炒。