鲜蜂蜜中含有葡萄糖、果糖、有机酸、蛋白质、氨基酸、维生素及镁、铁、铜等矿物质，具有益气补中、解毒、润燥、止咳的功效。生梨具有清热、生津、润燥、清心、解酒的作用。生梨炖百合，适用于身体虚弱、热咳、久咳的人。如果是风寒引起的咳嗽，最好用川贝炖冰糖，会有很好的止咳化痰作用。
这个真简单，以前在河源老家，妈妈经常做给吃。 用料： 鹅一只、大蒜两三头、生姜一块、小米椒几个、香菜几根、生抽两勺、老抽一勺、蚝油一勺、白糖小半勺、胡椒粉小半勺、花椒粉小半勺、干辣椒四个、八角两个、香叶三片、桂皮一根、植物油少许 做法步骤如下： （这是爸爸从乡下带来的麻鸭，养的很肥的，
鸡蛋，我们日常最普通的食材之一。富含营养，做法多样，无论是蒸、煮、炒还是焖，都深受大家的喜爱！ 今天就来分享一个简单又好吃的鸡蛋美味——荷包蛋饼 准备食材： 鸡蛋4个、胡萝卜1/3根、新鲜百合20克、香葱2根 辅料： 油适量、盐2小勺、生抽1小勺、白醋1勺 制作步骤： 1. 胡萝卜去皮洗净切丝，
冬虫夏草的功效与作用：1、抗惊厥作用曲拉 干虫体等比例制剂腹腔注射（以小鼠100克计），每千克体重分别给予冬虫夏草3.84-6.3克，可使小鼠自发活动减少，明显延长环己巴比妥钠所致的小鼠睡眠时间，有明显的抗惊厥作用。
1、毛豆，也就是新鲜豆子，煮之前把表皮搓洗干净 2、鸭血，一定要选新鲜的鸭出血，做成毛血旺才够味道 3、豆芽或生菜，用来垫底比较好，也可以不放 4、土豆或者芋儿，煮熟之后压成泥，加少许葱花和香菜，加点盐巴调味，特别好吃！（亲测！
1.准备好材料，姜切片，葱切段 2.锅中放入冷水和牛肉一起加热煮开，关火 3.捞出牛肉沥干水分备用（这一步很重要哦） 4.另取一锅放入水煮开，加入姜片、葱段、八角、花椒、香叶、桂皮等香料煮开5.放入调味料调好味道，再放入焯过水的牛肉煮开后转小火慢慢煮至牛肉熟透即可6.吃的时候可以蘸点蒜蓉辣椒酱，