小油豆怎么做好吃?

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我喜欢吃豆子,各种各样的豆子都爱吃。自己种的毛豆、豌豆、豇豆、绿豆、黄豆我都做过,最喜欢吃的还是小油豆(又叫四豆汤) 做法: 1.准备食材 小油豆(四豆汤) 原料:毛豆30g(大概两拳头的量) 豌豆20g 黄豆20g 绿豆20g 花生米20g 调料:八角一枚 桂皮一块 香叶三片 干辣椒两个 花椒一小把 老抽两大勺 生抽三大勺 陈醋四大勺 白糖适量 食盐适量 白胡椒粉少许 制作方法:首先要把所有的食材清洗干净,然后浸泡一个晚上(最好是在冰箱中浸泡,这样可以防止变质)。

2.锅里烧水,放入所有食材和调料大火烧开转小火慢炖一个小时即可。这里要注意的是如果用水直接煮的话很容易糊锅,可以往里面滴几滴植物油。

3.出锅前加入一把香菜,几滴白醋提味就可以上桌了。 如果喜欢口味重点的,可以在炖煮的时候加入少许老抽或者盐之类的。但个人觉得原味才是四豆汤最经典的吃法,因为原汁原味的味道才是四豆汤最原始的味道。

耿润彬耿润彬优质答主

小油豆怎么做都不错呀。它营养丰富,味道好,还不坏肚子。油豆做起来又简单,又快捷。今天用油豆炒了米饭,下面介绍具体的制作过程和制作方法。

先将油豆择干净,掰掉两头,撕掉豆筋,洗净控干。再将洗净控干的油豆切碎。(切碎了的油豆看起来比较黄)。锅烧热下入底油,下入切好的油豆。(油豆下入锅内后就变绿了。)翻炒油豆至断生铲出。锅烧热下入底油,下入米饭炒散炒热铲出。锅烧热下入少许底油,下入葱花炝锅。下入炒散炒热的米饭,炒散炒热。下入炒好的油豆,加盐调味翻炒均匀。出锅装盘。外焦里嫩、咸香脆爽、营养丰富的油豆米饭就做好了。

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