什么水果沙拉酱好吃？
作为一个在法国留学，并在欧洲生活了两年的人，对于水果沙拉酱可是很有发言权的！ 先给出结论，在欧洲做的最多，也是最受欢迎的水果沙拉酱类型是希腊酸奶酱。
原因嘛，也很简单——便宜大碗又好吃，还能做到低糖低脂。 举个例子你就知道了，我在巴黎一家非常受留学生欢迎的超市里（Alimentation Viandes）看到的酸奶酱价格是： 一瓶400g的酸奶酱售价1.5欧元（合人民币12元）左右。而同样在这里买的黄油（烹饪常用油脂，口感非常好）价格是一盒3欧元（合人民币27元）…… 所以用酸奶酱来做水果沙拉，成本是非常低的，几毛钱就可以让蔬菜变得美味。
当然啦，便宜不好吃不是人家的特点，人家特点就是——好吃啊！ 用酸奶酱做出来的水果沙拉，那可真是色香味俱全呐~ 颜色：浅黄色（酸奶的颜色）→深黄色（拌了酸奶之后蔬菜的颜色） 气味：奶香气扑鼻而来→混合着水果的香气扑鼻而来 口感：顺滑→粗糙（但是！一点也不影响咀嚼的口感哦～）
除了用酸奶酱直接做沙拉之外，还可以用它来进行调味。比如拌饭、拌面啊，或者拿来做甜点也是很好吃的呢… 因为含有比较丰富的蛋白质和钙，所以对肠胃的负担也比较小，很适合想要健身或者管控饮食的人群食用。 不过要注意的是，虽然这种酸奶酱热量比较低，但其中含有的乳糖却比较高，所以不适合乳糖不耐受的人们食用。
好啦，以上就是欧美的水果沙拉酱心得了～ 喜欢记得点赞关注哦❤️ 每天给你不一样的欧美国潮资讯！