红薯粥可以加什么功效？
红薯粥是很好喝的，因为红薯和大米都是很好的养生食材，两个合在一起煮粥的话，营养更加翻倍功效也是十分的显著。
红薯粥加绿豆煮有清热解毒的功效；加百合煮有清心安神的功效；加山药枸杞煮有补肝肾的作用；加小米红枣一起煮有补中益气和养胃健脾的功效。平时大家在煮红薯粥的时候就可以根据自己的体质还有自己想要的养生功效来添加配料。
红薯粥的营养价值是很高的，而且煮好的粥也比较好消化和吸收，是非常适合小孩子的食用。小孩子多吃点红薯粥的话，对于促进大脑的发育还有稳定情绪都是很有帮助的，而且也可以增强小孩子的免疫力和抗病能力。
用红薯煮粥的话，营养价值不会比蒸红薯的营养价值低下，煮好的红薯粥还可以放上些白糖或是其他喜欢的食材进行调味。在煮红薯粥的时候，还可以放些豆类的食材，这样营养也是更全面，而且煮出来的粥味道也更好，而且像绿豆、红豆等也是很好煮的。