作为蔬菜里面含钙量很高的，它的营养价值也是受到了广大消费者们的认可。 那这么好吃的菜怎么做呢？1、清洗 高钙菜是比较容易清洗的，把高钙菜放入清水中浸泡十分钟左右，再依次冲洗干净即可。 特别提醒：在清洗的过程中不要用力揉搓，以防止营养素遭受破坏。
甲鱼的做法很多，比较出名的有西湖醋鱼、龙井虾仁和叫花鸡等。今天介绍的这道菜是湖南的招牌菜之一“清炖甲鱼”。 主料：甲鱼750克，香菇（干）10克。
1、制作苹果果酱，首先需要挑选品质好的新鲜苹果。建议大家选择表皮光滑，颜色亮泽的苹果；2、接下来把选好的苹果清洗干净后沥干水备用。注意在洗苹果时不要用洗涤剂清洗，以免产生有害物质。
2、用凉水将皮蛋浸泡10分钟左右，让它们充分沐浴，洗去表面的灰尘和杂质； 3、将皮蛋切成块，备用； 4、取一个小碗，放入切好的皮蛋、葱丝和香菜，再依次加入生抽、香醋、白糖调和均匀就可以啦！ 这样做出来的皮蛋简直美味到不行呀！我一个人就能吃掉一整盘！
第一次吃是在广东阳江，一个海边小县城，当时和朋友一起去玩，当地一个朋友说带你们去吃好吃的哦~然后我们就被带到一条不知名的巷子里，在一家小店里吃这种奇怪的蔬菜… 他说这叫露兜簕，我查了下，也有很多人叫它菠萝包、菠萝连茎叶、菠萝芥蓝等名字。据说海边的渔民以前没粮食的时候就是拿这个当主食的。
脆皮蛋糕的保存方法如下：1. 制冷保存：将脆皮蛋糕烤制后，放到一个食品级塑料盒中，保证蛋糕之间有足够的空间，避免相互粘连。然后将盒子放在冰箱的冷藏室中，这样蛋糕可以保持较长时间的不变形。