栗子是秋季很受欢迎的坚果，香甜软糯，营养价值很高。生栗子吃多了容易腹胀，但是煮熟了再吃就没事了。很多人喜欢吃烤栗子，其实最简单的方法就是开水浸泡后取出沥干水分趁热食用。除了鲜吃外，栗子还可用于炒菜、炖肉、做汤等，味道都很不错。
“卷粉”是云南特产之一，是用米浆放进特制的竹筐里蒸熟后切成丝状，再配上各种蔬菜、鲜肉等做成的一道凉拌菜。在云南，这样的竹筐随处可见，每家每户都会做，而且做法都差不多。今天为大家分享一道最受欢迎的云南特色小吃“炒饵块”的做法。
我老家是河南周口淮阳的 ，那里有个特产叫鸡蛋烙馍卷凉菜（或者叫凉豆腐）。这个凉菜的原料很简单，主要是黄豆芽、青椒丝和醋，不过最出彩的要属那两勺辣椒油了。拌的时候先倒上醋，然后放适量辣椒油，搅拌一下，让醋的味道渗入到豆芽里边去。等醋味被豆芽吸收得差不多之后，再放酱油和芝麻酱，最后放葱花，香菜末和辣椒油。
苹果是一种很受欢迎的水果，香甜多汁，富含多种营养物质。很多人吃苹果的时候习惯洗了直接生吃，其实这样吃起来太单调了，而且也不够营养。今天为大家分享3种用苹果做的美食，简单易学又美味，喜欢的朋友一起来看看吧！ 【苹果派】 所需食材：苹果2个、香蕉1根、鸡蛋1个、面粉适量、小苏打少许。
这个简单，我前几天做的，可以看看哦 需要准备的食材： 莲藕500g、生抽300ml、老抽60ml、白砂糖10-15g、八角2个、桂皮1段、香叶4-6片、干辣椒4-6个、花椒一小把 做法步骤： 第一步：准备食材 第二步：锅中放入足够的水，加入所有香料 第三步：加入生抽和老抽，白砂糖 第四步：大火烧沸后，
人参是中医比较常用的一种药材，而真正的中医是要因人制宜的，也就是说你确实需要用人参了，喝了就会有效果，而倘若用错了人参是可能会有副作用的。至于具体的用人参应该咨询医生。但大体上也比较好判断，一般来说如果你确实气血亏虚，那么人参是大补元气的良方。