儿童食物怎么好吃?
这个我觉得我很有发言权!因为我小时候特别挑食,不吃蔬菜,就不吃饭,为此我爸我妈可没少费心思。什么用都没有! 然后我就成了村里最胖的一个孩子(现在也是)。。。。
后来他们想了一个办法,做沙拉。把不爱吃的蔬菜切的碎碎的,用酸奶拌起来,放点蜂蜜,用勺子舀着吃。别说,还挺管用,我竟然吃了一大勺,然后还要!天知道父母当时有多开心,逢人便夸我胃口好。
但后来我发现,这招不行,因为我不爱吃蔬菜的种子和部分叶子。但水果还是可以的。所以我又成了村里最胖的孩子之一。。。 直到我上了高中住校后,自己学会了做饭,才发现原来可以变着花样的给蔬菜水果料理,不仅可以做成沙拉,还可以做果干、果汁……
更让我意外的是,我竟然爱上了吃香蕉,而且是沾着吃!原来是我不懂,一根香蕉放进去搅拌成泥,里面放点牛奶或者豆浆,再加上饼干,啧啧啧,那味道真的棒极啦~ 我还发现,把苹果切块儿加上酸奶和杏仁,居然可以吃出冰激凌的味道~ 还有胡萝卜丁拌在米饭里,煮软的土豆切成块儿放进酸奶里,都是绝妙滋味啊!
对了,后来我还自己研究出了酸奶蛋糕和布丁的做法,那口感,比买来的可要美味多了~
于是,我的体重就没下来过。。。 直到现在,我还是不太爱买菜。觉得太麻烦。但我喜欢烹饪,这是对我最大的奖励。