食材：土鸡蛋，韭菜，粉丝 调料：油泼辣子（一定一定要放！），酱油，醋，胡椒粉，辣椒油（可选），糖 做法： 1.韭菜洗净切成段，粉丝用水泡软(我买的这种比较粗的粉条) 2.调酱汁：两勺酱油、两勺醋、一勺白糖、少量胡椒粉（不喜欢的可以不放哦~）、辣椒油（可放可不放～）搅拌均匀备用 3.锅内热油，
肝胆不好的人，建议多吃这4种水果！ 1、苹果 可能很多人都不知道，其实苹果有着“智慧果”之称。除了富含丰富的维生素和水分之外，苹果中含有多酚类物质，具有很好的抗氧化作用。 而肝脏是一个代谢器官，同时也是一个储存营养物质和代谢毒素的器官。
之前吃的一家已经关门了，非常可惜。 店址在临顿路宝林花园门口，门头很小，不仔细看就会错过。价格不算贵，一大个奶酪包加上一杯饮品种类就二三十块，味道还不错。就是环境比较差。后来重新找到了一家，就在沧浪亭附近。门面还是不太起眼，进去之后才发现别有洞天。店员不多，但是顾客似乎不少。
1.挑选饱满，个头适中的粉丝，用剪刀剪成大约5cm左右的长短； 2.把剪好的粉丝放在大碗里，加入清水浸泡（最好是冷水），期间不停更换清水直至水变得清澈无沉淀物和颜色；3.取一只干净的锅，锅中烧开水后，把泡好的粉丝放入锅中，盖上盖子大火蒸8-10分钟左右至熟；4.把蒸熟的粉条控干水分，
我是地地道道的南方人，在我们的餐桌上最常见的就是鱼类了。我们这儿气候温暖，水域众多，所以不管是淡水还是海水鱼，品种都很丰富。我从小在江水里长大，对各种鱼类都是认识并叫得出名字的。 我们这里除了一直都有的鲤鱼、草鱼、鳙鱼（胖头鱼）等常规鱼外，还有不少特色鱼。
【鲜参鸡汤】 原料：童子鸡1只（约750g）、长白山鲜参1根、枸杞少许. 调料：大葱2段、姜4片、料酒2大匙、盐适量. 做法： 1. 将童子鸡洗净，斩去头、翅尖和脚爪，再剁成大块;鲜人参洗净备用； 2. 葱切段、姜切片备用； 3. 锅中倒入清水，大火烧沸后将鸡肉放入锅中，焯至颜色变白，
1.买新鲜基围虾，处理干净，挑出虾线（比较腥的部分） 2.下锅蒸5~8分钟，虾不熟会很腥！ 3.蒸好的虾趁热去掉头尾，剥壳，不要用勺子刮，会碎，手要洗干净哦~ 4.加入盐、糖、生抽、老抽、胡椒粉抓匀，腌制半小时以上 我是放了一晚上…所以很入味～5.倒去盘子里多余的水份，拌入蒜末、姜末、香菜末，