一、蔬菜类1.白菜 百菜之首，荤素皆宜，搭配豆腐炖汤好喝又营养；或者与五花肉一起爆炒，香甜多汁超美味！2.藕 清炒藕片鲜嫩脆爽，莲藕排骨汤健脾养胃，生煎藕饼香酥脆爽。3.萝卜 萝卜炖羊肉补中益气，萝卜焖牛腩温补全身。4.山药 山药排骨汤清补凉滋润，山药芝麻饼香酥美味。
材料 鸡蛋5个，面粉300g，豆渣150g（自己做豆浆留下的），牛奶200ml，白糖4勺，酵母粉5g 做法 鸡蛋打入碗中搅散成蛋液，加入200ML的牛奶和300G的面粉，调成无颗粒的面糊备用。 豆渣中加入4勺白糖搅拌至糖分融化，然后倒入面糊中拌匀。 盖上盖子发酵至两倍大。
烤鸭吃得多了，可你吃过最地道的北京烤鸭没有？这家位于方庄的“北京烤鸭”店，专卖正宗老北京吃法，鸭肉脆嫩，皮酥脆，连皮带肉蘸着酱吃，爽！ 店不大，挺幽静的，里面有沙发可以坐着慢慢吃。这里每天限量烤50只鸭子，早去才有得选哦~【菜品】 招牌烤鸭 这是老板亲自烤的鸭子~~皮脆、酥！
鱼腥草，也叫折耳根、狗窝菜（是不是跟“狗”有关的名字都挺有意思），是芸香科植物蕺菜的干燥地上部分。 这种植物在南方很常见，尤其是路边或是水边都有。它开花的时候很好看，白色的花上面有细细的淡黄色的萼片。不过最抢眼的还是要数它的叶子——心形的叶尖上长长的尖刺，这是它与很多蔬菜很容易区分的标志。
油炸食品吃多了确实不太健康，但偶尔吃一次解解馋还是可以的～ 油饼最好吃的部分当然是刚炸出来的热乎气儿喽~脆脆的一层皮包裹着柔软的内心，一口下去，嘎嘣脆！配上豆浆简直是完美~我有时候懒得熬豆浆就直接买豆浆粉冲调，也是超级赞！
好吃，但做的过程麻烦又费事 。我推荐一个快手版本的饺子做法——蒸饺。不需要水烧到沸腾，节省了能源还减少了水煮饺子会造成的浪费；操作简单快捷，十分钟就能搞定！
2、将玉米浸泡半天，冲洗干净后沥干水分 3、锅里加适量清水和泡好的玉米，煮至七八成熟，就是煮得刚刚有黏性就可以捞出了，这样处理过后的玉米很鲜嫩，也更容易入味儿哦~ 4、准备一碗淀粉，加少许清水稀释，调成水淀粉备用。
作为一个陕西人，我对番茄是真爱 我家夏天经常做的一道菜就是番茄酱拌面 酸酸辣辣的一碗面下肚，真是再舒服不过了 所以当得知有一家叫做“一只番茄”的餐厅的时候 我简直是激动万分，
清炖牛腩 准备食材；牛腩、西红柿、土豆、八角、香叶、桂皮、干辣椒段、花椒、葱姜蒜、老抽、豆瓣酱 做法步骤； 1.烧开水，把牛腩块放进锅里焯水去血沫，然后冲洗干净控干水分备用 2.另起锅热油，加入八角、桂皮、干辣椒段、花椒、豆瓣酱、葱姜片爆香 3.把香料炒出香味后，
1、准备食材，面粉、鸡蛋、盐等2、一个鸡蛋打散 加少许盐、葱花调拌均匀备用3、把两个鸡蛋液分次打入事先搅匀的面粉中4、加水和成稀面糊，不要太稀哦~不然会不成型！