用料 猪皮400g、黄瓜1根、红辣椒1个、尖椒1个 五香粉适量、生抽3汤匙、老抽少许、白糖2茶匙、醋1汤匙、盐适量、水淀粉适量 做法 准备食材。 将去皮的猪皮，切成细条。（不用切太细） 切好的猪皮用冷水浸出血水。 锅内加足量的冷水，放入猪皮，大火煮开后再煮5分钟，将猪皮捞出沥干待用。
我吃过最好吃的回肠是山东老乡做的，在青岛一家小店，那个店很破，但是人超级多，都是当地人，老板和老板娘也很“善良”，会在你点完菜之后偷偷把你的菜量加大（加很多！
消化不良在中医世家那里，被称之谓“胃脘痛”、“痞满”等。其原因主要是由于饮食不调、劳累或情绪波动等原因，引起肝气犯脾，脾虚失运，从而造成的胃肠道功能紊乱。其临床表现为厌食、恶心、呕吐、腹胀腹痛、腹泻便秘等症状，还可出现头痛、发热、全身乏力及倦怠等情况。
要买到好吃的燕麦。现在的超市一般都会有一个卖杂粮的柜台，那里就有卖燕麦的。不过，要想吃到最原始最新鲜的燕麦，你可以去超市买一个信得过的品牌旗下的燕麦（不要买太贵的哦！有时候便宜有实惠），然后到菜市场买菜的时候顺带挑一点糙米（就是那种很黑的米，但是很营养哦！）。
昨天买了两斤红薯，准备做红薯饼吃（因为很喜欢吃小甜甜的食物） 做了两份，剩下的放冰箱冷冻起来了。 因为我这个人是很没有定式的，所以经常会根据手中材料的变化来改变菜肴的味道和形式…… 比如今天的这道【山药凉粉】就是临时起意做出来的。 首先把300g山药去皮后切成薄片，再剁成细细的山药泥。
爱吃羊肉，也做过一些关于羊的烹饪教学，所以还是有点心得。 羊肉是偏热性的肉类，吃的时候最好搭配凉性和甘平性的蔬菜一起炒，这样能中和一下它的燥热之气。推荐一个我常做的素菜羊肉锅——三丝羊肉汤锅（其实应该叫四丝，但“丝”和“残”同音，不吉利）。主要用料是土豆、胡萝卜、青笋、木耳。另外还需要几粒花椒和大料。
以前不知道椰子还有这么好吃的部分，只吃过椰汁和椰果，直到最近买了个新鲜椰子，把里面的椰子肉切下来拌着酸奶吃，惊为天人，决定研究一下这神奇的椰子。 先来看看椰子的全身照 这玩意儿其实是个水果！（虽然长得像颗树），原产于印度，现在世界各地都有种植，属于典型的热带植物。
我是很爱吃鸡的，各种做法的爱吃。当然最好的吃法还是要属炖鸡汤喝啦！ 炖汤一定要选老鸡来炖，肉更有劲道、汤汁也更营养哦~ 我家炖汤一般都是用砂锅来的，电砂煲和明火煮的砂锅我都用过，个人还是觉得明火煮的砂锅更好些。