1、镇静催眠作用研究人员通过研究发现，三七总皂苷可以降低小鼠自发活动次数，有镇静催眠作用。2、抗休克作用科学研究还发现，三七可升高急性休克动物的血含量，抑制脊髓收缩，抑制红细胞和血红蛋白的下降。
首先，挑选新鲜的排骨。最好有排酸工艺的，没有的话，也要挑选肉色鲜红、表面微微干燥的排骨。 然后，清洗排骨。冷水下锅，加入料酒和葱结，煮至沸腾，再清洗干净备用。这一步可以有效的去除腥味。 接着，准备香料。我用的香料是比较常用的八角，桂皮，香叶等。不喜欢香料味道的可以不用加。
食材准备：南瓜 200g、糯米500g、面粉150g、糖150g； 做法步骤： 1.把南瓜切片，放在锅里蒸熟（大概15分钟左右）；2.然后把蒸熟的南瓜拿出来放到容器里用勺子压成泥状；3.把糯米洗干净倒入电饭煲里煮熟（大概一个小时左右），注意要把糯米捞起来沥干水备用；4.拿一个干净的容器，
我是浙江杭州的，在我们这边，甲鱼的吃法比较多，可以清蒸，也可以炖汤，还可以煎炒烹炸来做红烧肉。要说怎么做才好吃，我只能说看你自己更喜欢哪种做法了。1、清炖甲鱼 材料：新鲜甲鱼一只约一斤半左右，火腿适量，香菇四五朵，姜三片，葱一根，枸杞少许。
柴扁豆角是山西运城地方品种，豆粒较大且长，颜色浅绿色，豆荚宽而薄，长度在15cm左右，嫩荚光滑，筋少易熟，营养丰富，含有糖类、蛋白质和大量的胡萝卜素和维生素B1、B2等。
【鱼香味茄子】【原料】 长茄子2根、香葱3棵、生姜3片、生抽1勺、老抽1勺、醋2勺、糖3勺、豆瓣酱1勺、剁椒酱1勺、清水适量； 【制作步骤】 1.茄子清洗干净后，用刀切成条状；葱洗净切段，姜去皮切片待用；锅烧热放油，放入茄子开大火开始煎；煎至一面金黄时，翻煎另一面；2.调鱼香汁！！
用料： 圆茄子1个、尖椒2个、面粉30克、大米粉30克、鸡蛋1个、盐4-5克、味精(可选)少许、椒盐(可以选择这个来做蘸料哦~)适量 步骤一：准备一个大碗，把茄子切成段，放盐腌制15分钟左右（这样可以去除茄子多余的水分，便于后续的油炸）；步骤二：准备一个碟子，打散鸡蛋，放入葱花（可以增香去腥哦~），
我是很喜欢吃龙果的，下面分享下龙果的几种吃法： 1、生吃。就是洗一下直接吃，口感脆甜。2、酸奶水果捞。买一个最红的，然后洗干净，对半切开，和酸奶及水果一起打汁喝。口感丝滑，酸酸甜甜的。3、冰棍。
我觉得最好吃的是韩国的辛拉面，汤是比较淡的 之前买过一款韩国的进口零食，好像是叫三养火鸡面（我也不知道是不是，反正也是火鸡面），挺好吃的，但是有点贵，后来买了农心牌的辣炒年糕，也挺好吃的之前买的一包十块多，感觉量还是挺多的，面条很劲道，就是辣的我眼泪流啊流… 后来就买了这款，觉得味道还不错，