1、南瓜蒸菜：鲜南瓜200克（约300克），食盐2克，清水100毫升，麻油、味精各适量。南瓜切细丝，加入食盐拌匀。加入适量清水，入蒸锅蒸熟，取出浇淋麻油、味精，食时拌匀。2、冬瓜蒸菜：鲜冬瓜300克，食盐1克，麻油、味精各适量。冬瓜去皮洗净（带皮食用更有营养）切细丁。
我小时候最喜欢干的一件事，就是和邻居小伙伴一起去抓蚂蚱，然后把它们放在水里养着，每天喂水喂食，看着它们从一只两只变成一大盆，最后羽化成群的蝴蝶在我们的指尖飞舞。 同样，我们也是将小蝌蚪放到水里，再投进一些青菜叶，然后静静地等待它们吐尽身上的淤泥，长出腿来，在池子里游来游去。
腊肉，是我最喜欢吃的腌制品之一。 每次回武汉，我都要买很多回去。 我最喜欢的吃法是： 取一小块腊肉，用温水泡软（切忌用冷水）；然后捞出沥干水分待用。
2001年，我刚上初一，在厦门一所学校的寄宿班里，一个来自新疆的同学带来一碗面条，上面堆着红红的辣椒和绿绿的香菜，吃一口让人辣得汗流浃背、满嘴生香。这就是我第一次见到新疆炒米粉。后来每次想到新疆，想到那个热情如火的班级，就会找餐厅来上一碗。
1、准备一只乌鸡，清洗干净，切成块儿； （PS：买的时候让老板帮你处理干净）2、将切好的乌鸡放入锅内，加水，煮开，撇去浮沫； （PS：浮沫是残留的血水，腥味重，一定要撇掉）3、加入葱结、姜片，大火烧开，小火炖一个小时；4、一个小时后，加入适量的食盐和料酒调味，继续煮5分钟，就可以关火了。
没吃过，但是做过一次冰淇淋蛋糕。 当时在宿舍做实验，材料很有限，就几个鸡蛋和一个酸奶（好像是酸奶，记不得了）。于是就有了下面这幅图。 这只是做了一个蛋糕的量，材料是很有限的。 颜色挺好看的吧。味道嘛。。。不记得了。反正后来舍友是吃的干干净净。最后说一下做法： 在蛋黄里加入白砂糖和牛奶，搅打均匀。
原料：猪排骨500g、栗子200g。 调料：盐适量、生抽15ml、老抽5ml、白糖5g、八角2个、桂皮1段、花椒10粒、香叶3片、干辣椒3个。
首先，从营养学的角度来说，肥肉中含有较多的饱和脂肪酸和胆固醇，过量摄入不利于身体健康。根据《中国居民膳食指南》的建议，每天摄入的胆固醇应该控制在300毫克以下。一块250克的肥猪肉，大约含有246毫克的胆固醇，已经超过了健康推荐量，如果一天吃两块这样的肉，就接近饱和了。
虾营养丰富，且其肉易于消化吸收，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物；虾肉中含有丰富的镁，红虾、对虾等皆可食，虾青素也是极好的抗氧化剂。虾皮有化痰止咳、清热固精、补肾的功效，可治肾虚阳痿、老人咳嗽、虚喘、滑精等病，虾皮内含有丰富的钙、磷、铁等无机盐，是老年人、婴幼儿、妇女特别需要的营养佳品。