200克牛肉，300克土豆，500毫升水，10克黄油，15克糖，20克淀粉，洋葱适量，酸奶（也可以不放） 步骤： 1、将牛腩切大块，浸泡出血水。 （我买的是带骨头的牛腩，所以先剔骨） 2、锅烧热，不放油，直接下牛腩块，小火慢慢煎。
鸭子味道很重 很容易盖住其他的味道 所以和鸭同吃的食材大多都有祛湿作用 下面推荐几种搭配～1.莲藕 性凉，有润燥止渴、清心安神的作用。和鸭一起炖汤可以清热降火，润肺生津。2.山药 补而不热，温而不燥，此外山药还能补肾涩精，是天然补肾药物。对于内火旺盛的人特别合适。
我！超！爱！鱼！鱼！ 以前我不吃鱼的，觉得鱼腥味重，下不了嘴，后来因为老公特别喜欢吃鱼，于是我学会了做鱼。 现在我是家里的主厨。鱼鱼怎么做都好吃～ 我把鱼的做法总结成：煎、炸、焖、炖、烤、蒸、溜（鱼片）七个字。下面推荐的是我用一个字鱼做法：煎1.小黄鱼去鳞去内脏后冲洗干净沥干水分备用。
其实西红柿也分品种，不同品种的西红柿口感也会有所不同 比如有粉柿 甜柿 砂柿等 根据个人的喜好来选择吧 一、番茄（红果） 1.金鹏一号 这款是水果型的小番茄，可以当水果吃哦！它的特点是颜色特别好看，橙红色，很新鲜。
食材准备： 小虾500g、面粉适量、鸡蛋2个 做法步骤： 第1步、将虾洗干净，去掉头部，从中间剪开，挑出虾线。注意不要弄断虾仁； 第2步、放入碗中，加入淀粉、胡椒粉、黄酒和盐，搅拌均匀后腌制一会。
蔓菁是一种古老的蔬菜，中国北方部分地区还有种植，南方估计难活的下去，它需要北方的低温冬藏。这种古代一种重要的蔬菜，在《周礼》中有记载栽培技术，魏王曹丕的《列异传》中有记录的故事，从这一南一北两个地方可见蔓菁在汉时还是非常重要的蔬菜。
我从小喝到大，觉得很好吃呀！ 我家附近两家老字号，一家是福建人开的，另外一家是马来西亚人开的，我们一般去这家马来西亚人开得店喝，他们做得比较正宗一点。 我是非常非常喜欢这个汤的，每次来一碗就觉得很满足很开心了。