艾草煮鸡蛋对于女性朋友具有很好调经补虚、逐寒除湿的功效，把鸡蛋换成猪脚，除了养颜补气的功效之外，还有活血止血、消炎杀菌、祛湿散寒以及温经止痛的作用。艾草煲猪脚的做法并不困难，我们准备一斤猪脚，150克的艾草以及适量的葱、姜和料酒，将猪脚斩件之后焯水备用。
熊颖智熊颖智山楂粥：取大米100g，山楂15g，白糖适量。将山楂用清水洗净，大米淘洗干净备用。取一煲锅，加入山楂、大米与清水煮1个半小时，再加入白糖调味即可。山楂粥具有良好的开胃、消化、活血散瘀功效。胡萝卜蜜汁：将胡萝卜250g榨汁，然后加入蜂蜜适量，调匀后，饮用。
昌诗菡米酒蒸排骨不仅味道鲜美，营养丰富，而且具有暖身、壮身、强壮骨骼和滋补强壮的功效。但是，吃多了对身体没有好处。米酒和排骨有很好的配伍，能起到一定的协同作用，其味道、营养和药用也比两者单独食用好。用米酒蒸排骨，米酒的刺激性比较小，可以减缓排骨的油腻感。
韦纯熙生姜味道辛辣，具有发汗解表，温中止呕，温肺止咳，祛寒的功效，可乐相信大家都知道，基本成为现在年轻人的喝水。那么生姜和可口可乐一起煮能减肥吗？生姜和可口可乐一起煮可以治病吗？
万胤悦1、 山药汁营养丰富，含有消化酶等生物活性物质，有补益脾气，固肾益精，敛肺止咳的功效。2、 山药汁有预防冠心病、脑血管疾病的作用。3、 山药汁中淀粉酶、多酚氧化酶的含量，高于其他薯类，同时含有黄酮类物质等，有强健身体的作用。
仇光顺吉土粉的主要成分是腐殖质，腐殖质是土壤中有生物活性的物质，有促进根部细胞快速分裂的作用。加快根系生长的，生长出大量的毛细根，吸收更多的养分，使植株生长旺盛。所以，用吉土粉改良土壤后，土壤里面含有大量的有益生物菌，增加土壤的透气性，让根部呼吸顺畅，使有害菌无容身之地，从而减少根结病等根系病害的发生。
闻本燕鸡腿煎过之后本身会出一些汤汁，所以加的糖不用太多，一勺的量就可以了。糖加进去之后有诱化的作用，能让鸡腿肉的纤维快速的酥软，在炖制的过程中容易入味而且容易熟。糖加进去之后也会让汤汁变得微微粘稠，让番茄汁更好地附着在鸡肉上面。
欧阳术鹿鞭含有丰富的蛋白质、氨基酸，故能提高人体的抵抗力；其所含的高浓度激素和肽类，是对人体靶器官的特效催化剂，能促使细胞分裂，使萎缩的细胞和组织得以修复和维持。同时对消化系统、心血管、肾、肝等均有辅助疗效。因此，鹿鞭具有良好的补肾壮阳、生精益血、追风活络、调神健脑、增强人体免疫力的作用。
盖凡雯淀粉酶可水解淀粉为麦芽糖和葡萄糖。麦芽糖为二糖，其分子不能透过毛细血管，而是留在肠腔内，成为肠内渗透性溶液，致使肠容积增大，促进肠蠕动，因而具有通便的辅助治疗作用，并可减轻某些消化不良症状及小儿腹泻症状的延续。淀粉酶还可以加快糖类新陈代谢，分解并阻止糖类转化为脂肪，是很好的减肥药用酶。
高伊点生脉饮具有补气、养阴、生津等作用。适用于气阴两亏引起的少气懒言、精神疲乏、形体消瘦、口干舌燥、大便干结等症。人参归脾丸能大补元气，益气复脉。可用于治疗元气虚损、脉微欲绝、肢冷、大汗淋漓、气虚引起的心动过速或过缓等。
申俊华裹一层玉米淀粉，然后再挤蛋液、粘面包糠，炸出来的鸡米花外酥内嫩，口感层次分明，外皮特别酥脆！特别喜欢吃韩式炸鸡的人都知道，咬一口爆汁的那种感觉简直了！这是因为淀粉被热水烫过之后形成的保护层，使鸡肉的水分不易流失。淀粉在油锅里炸之后会糊化形成多孔疏松结构，所以脆度增强。
付馨娅1、健脾祛湿：山药味甘，性平，有补肺脾，固肾益精之功效。特别适合脾胃虚弱，泄泻、体倦、肢酸者饮用。2、排毒养颜：山药含有较多的黏液蛋白、维生素及微量元素，可降低血脂，阻止动脉硬化，能让皮肤滋润光滑，起到美容的作用。
慕容涵凌生菜味甘、性微寒，具有清热利胆、通便利水、清肝明目的功效；《本草纲目》载有“安心力，利五脏，通经脉，开胸膈，养全身血气。生血止血，利大肠结气，止脱肛；生捣汁服，治胸脯烦热作渴”。生菜鲜食时，可炒食、凉拌，或作配菜。干制品可炖汤或烧食。一般用于清炒、做汤，如“香菇生菜汤”、“蟹黄生菜汤”等。
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乐嘉和我做的爆炒，食材入锅后，大火翻炒不到5分钟就能出锅，味道棒极了！很多朋友跟我说，这么快的炒菜方法，肯定不入味呀！其实这道菜，重点就在这"爆"字上啦~ 什么是爆呢？ 所谓爆，是指将切好的蔬菜或原料用旺火快速加热至熟。
商玉柔作为一个地地道道的无锡人，每年端午节我都会做一回酱肉粽（因为老妈喜欢）。 先来说说包粽子需要的材料： 江米（糯米）、花生、猪肉、酱油、豆瓣酱、红糖、白酒（可选）、香料（八角、桂皮、香叶）。
谈栩竹作为一个在河北农村长大的人，我家有一个传统就是晒各种蔬菜，其中就包括豆角。夏天的时候，傍晚摘些新鲜的豆角回来，洗干净放在锅里煮一下，然后捞出来晾干（一定不要暴晒），第二天就成了美味的豆角干了。 至于做法嘛，简单得很！ 首先把豆角干用凉水浸泡20分钟。 然后切成小段。
红昕作为一个地地道道的山西人，我最喜欢的炸的食物就是干炸丸子（也就是炸肉丸子）！外酥里嫩，香酥脆甜。 首先要把葱姜切好备用。再把准备好的肉馅儿放到一个大碗里，加入盐、酱油、花椒粉、鸡蛋清、淀粉搅拌均匀后，再往里边儿打入一个蛋清，继续搅拌上劲。最后撒上葱花姜末。
许雅菲1、准备一碗大蒜，将其剥皮备用； 2、将碗内的大蒜放入搅拌器中，搅成蒜蓉； 3、往碗中倒入适量的醋和酱油，搅拌均匀； 4、往锅中倒入足量的清水，大火烧开后加入食盐一勺，将水浇入装好蒜蓉的碗中； 5、最后往碗里撒少许白糖提鲜，盖紧盖子，浸泡一晚上即可食用。
游成亮我买的是这种，很嫩 做法很简单，用水焯熟（其实也就是烫一下），挤干水分备用 然后起锅烧油，放入葱花和姜末爆香 加入肉丝，炒至变白加入一勺豆瓣酱，炒出红油 把角豆放进去翻炒一会，加入少许胡椒粉、食盐和味精调味，就可以出锅啦！ 来，上结果！
后珠芸