猪肺胡椒汤一般具有化痰止咳、散寒温中、去风除湿、开胃消食等作用。可以用于治疗肺寒咳嗽、少气咯唾、吐血衄血、风湿白虎风等不适症状。如果对胡椒不能耐受，或者患有内有蕴热、阴虚火旺者，一般不能食用猪肺胡椒汤。
通淑香通淑香一、吃口香糖可以让你更加的清醒，这样就不会在无聊的时候犯困，同时对于一些要考的哥们来说，也是一种精神的提神剂哦。这样就可以全身心的投入到紧张的学习中。二、长期的吃口香糖可以让你的皮肤更加的亮丽，还能消除疲劳，尤其是对于那些经常看电脑的小姐妹来说，可以改变肤色的暗沉。
缪洁靖鸡蛋：鸡蛋又称鸡卵、鸡子，是家禽蛋中产量最高、营养全面和人类食用最多的禽蛋。鸡蛋营养丰富，含蛋白质、脂肪、卵磷脂、赖氨酸、硫氨酸、铁、钙、钾、维生素A、B等10多种，可促进肝细胞再生，可增强机体免疫功能，增强记忆力和注意力，促进神经系统的发育，延缓衰老等疗效。
空帆芳百合性平而味甘，市场有水百合及干百合两种。中医认为，百合有养心安神、润肺止咳、清热利湿等功效。而鸡蛋也具有养心安神、养血滋阴等效果，两者烹煮成汤品，尤其适宜失眠、神经衰弱、身体虚弱、容易心烦心急者饮用。烹制：鲜百合5两（干品半斤），鸡蛋4只，生姜2-3片，水5碗。
晁汉生白目耳有3大功效：清肝明目、去翳明、养血祛风，其味甘、性平，可入肝肾经，多用来治疗肝肾虚弱引起的目疾头晕、白发、遗精等。将白目耳30克～60克与生熟地各15克、菟丝子15克、菊花9克、甘草6克煮水代茶饮用，可去肝肾之热、增强视力、防止近视加深。
双玥彤香蕉牛奶营养功效多多：1、牛奶中所含的蛋白质、钙及维生素A等营养成分，能为人体机体代谢提供所需的养料。2、有清热润肠、通便，清咽的作用，可以很好的缓解由于上火引起的咽干、咽痒以及大便干燥难解等症状。3、含有丰富的糖类和脂肪，能提供机体足够的能量，防止热量不足，而使运动量、学习效率下降。
杜佳屹生津液，除胸热，通小便，活血脉，敷跌打创伤，消肿毒。常用于治疗吐血，便血，妇女白带，白浊，小儿疳热，月经不调，痈肿，烧伤，毒蛇咬伤，跌打损伤等病症。
却怡月甲鱼的壳是不能吃的，甲鱼的壳可以入药，龟甲是乌龟的背甲（呈褐色），鳖甲是甲鱼的背甲（呈黑色）。中医认为龟甲有滋阴熄风、补肾健骨的功效，用于治疗阴虚发热、眩晕、小儿囟门不合、筋骨痿软等症。用法用量为煎汤剂9～24g、研末冲服1～1.5g，制用或生用均可。
徐瑞麟白菜叶有很高的营养价值，同时具有相当不错的食疗效果，中医认为白菜叶有通肠 Watel、促进消化等作用，具体分析如下：白菜叶具有通肠 Watel，促进消化的功效。
富弃百香果自古就是南亚人推崇的“神秘果”，近年来在香港等地被称为“超级水果”。它的营养成分很高，百香果中维生素C的含量比猕猴桃还高，除此之外蛋白质、纤维、铁、磷的成分也高于其它水果。同时它的药用价值也很高。
苍鹤薇紫罗兰菜含有丰富的钾和维生素C，有利胆止痛作用，可促进胆汁分泌。石斛、紫罗兰菜有清热退黄、和胃止痛之功，对黄疸型肝炎、肋痛等有一定疗效。紫罗兰的根可以入药，具有清心解郁、润肠通便，利水消肿、滋补强壮之功效，对便秘、神经衰弱等症有较好的疗效。紫罗兰叶：味甘微辛，性平。有调经、解热、解郁之功效。
充鑫媛清热解毒，消肿排脓。治痈疽疮疡。①《浙江天目山药植志》："消湿热肿毒，治痈疽疮疡，鲜品捣绒，外敷患处。"②《陕西中草药》："清热，解毒，化脓。治痈疽，疮疖。"③《内蒙古中草药》："内有浓痰或死骨者外敷尤为适宜。"《中华本草》："清热解毒；消肿排脓。主痈疽疮疡。
匡文君生麦芽茶有行气、消食等功效，能调理肠胃，尤其适合于消化功能弱、经常胃胀等人群。通常研磨制作而成的大麦茶，能利尿去湿，比较适宜肥胖者饮用。大麦茶中含有丰富的维生素，10种人体所需的氨基酸及13种 mineral salts，含有10%蛋白质、80%碳水化合物等营养成份，不含糖、脂肪、胆固醇。
翁怡涵生姜具有温中止呕，温经止血，散寒解表的作用，醋渍可以减其辛散温燥之性，增加解毒、杀虫之功，特别适用于饮食不洁净地区的人群食用。子姜浸醋适用人群适用于夏秋炎热季节或卫生条件较差地区的人群，在预防肠道传染病方面，可与食醋熏蒸居室配合使用。
太叔国彦生鸡蛋壳与醋液浸泡一段时间以后，蛋壳中所有钙质全部溶解，变成液体钙，人体在吸收液体钙时非常容易吸收，没有任何副作用，而且生鸡蛋壳与醋液浸泡以后，会呈现弱碱性，在体内代谢后，能使体液保持弱碱性环境状态，从而可以预防与治疗钙缺乏症等各种疾病，这种生鸡蛋壳醋具有非常广阔的开发应用价值。
涂靖涵乌米含有8.6%的脂肪、13%的蛋白质和16%的糖类。煮熟的乌米呈青褐色，味道香甜，含有多种维生素以及铁、钙等矿物质。乌米是碱性食品，经常食用有助于改善人体酸性状态。在欧洲、中东及中亚等地区有悠久的食用历史，在当地的医学中经常用乌米煮的饭来医治各种疾病，比如消化不良、脾脏肿大、水肿、黄疸等等。
常海睿回回草，中药名。别名：铁公鸡、大还魂、土三七、野木瓜、野黄瓜、金丝瓜。为葫芦科植物黄瓜薯Cucumis caspicus L.的干燥全草。分布于吉林、河北、山西、陕西、甘肃、四川、云南、贵州、浙江、安徽、河南等地。具有清热解毒，散瘀止痛之功效。主治痈肿，蛇、虫咬伤，小儿疳积，跌打损伤，风湿关节痛。
廉旻如冬阴功汤属于东南亚菜系中常见的风味美食之一，它由虾、柠檬叶、南姜、鱼露、椰汁等食材制成，具有海鲜的鲜美甘甜，汤汁浓郁鲜香，酸辣开胃。
康玉柱中医认为，猕猴桃性味酸而平和，既能化痰止咳，美容养颜、通便减肥、促进发育、坚筋健骨，还有活血化淤的作用。尤其是夏秋季，经常会出现燥热的天气，此时人体很容易出现便秘症状继而会引发头晕、胸闷等症状，若是此时能经常生吃新鲜成熟的猕猴桃就能很好的防治上述症状。
公婕妤甲鱼全身皆为良药，据历代本草医书记载，甲鱼味甘性平，具有滋阴清热，软坚消结，补益气血等多种功效，现代医学研究认为，甲鱼的成份中，动物胶、角蛋白、烟酸、维生素A．B．C．D及钙、铁、磷、镁等元素有滋阴清热、养血平肝之功效，可使软坚散结，具有抗癌作用，对慢性宫颈炎、老年白内障、妇女缺乳也有特殊疗效。
翁碧英