有清热解毒，健脾益胃的功效。草莓性甘、酸、寒，无毒，入肺、胃经，可清热解毒，消肿散结，补气解表。主治芶痹，健脾和胃，润肺生津。白砂糖味甘，性平。归肺、胃经。具有和脾缓肝、润肺止咳、解毒生津、养阴降火之功效。用于和中缓肝，脾虚腹痛、肺燥咳嗽、大便燥结等症。
丰静宜丰静宜中医理论认为，“五味入五脏”，也就是说，五味分别进入相应的五脏，对五脏的相应功能起到调理作用而收效于体形。“五味”是酸、甘、苦、辛、咸五种滋味；“五脏”是肝、心、脾、肺、肾五个内脏器官，因此，五脏对应五味为：酸入肝，肝入筋；甘入脾，脾入肉；苦入心，心入血；辛入肺，肺入皮；咸入肾，肾入骨。
伏悦箐水瓜煮豆腐适用范围广泛，水瓜含有类似胰岛素的降糖成分，对糖尿病患者很有益处；水瓜还可抗肿瘤、防治消化系统溃疡及心血管疾病，对失眠高血压等也有一定疗效。豆腐能保护肝脏、促进机体发育；豆腐有降血脂，预防肾结石、动脉硬化以及缺钙等健康作用。
楼国静团葱功效与作用团葱含有二烯丙基二硫化物和蒜素的成分，这两个成分都具有杀菌的功效，对痢疾杆菌、葡萄球菌及大肠杆菌等有明显的抑制作用。可用于治疗痢疾、疮疖。团葱有降血糖的功效，可辅助治疗糖尿病。团葱能润肠通便，对预防习惯性便秘有一定功效。
柯颖祺猪肝含有丰富的维生素a，有保护眼睛的作用，如果你经常的觉得眼睛干涩，疲劳，可以经常食用猪肝，对于眼睛有一定的好处，经常性便秘，消化不良，胃热的人群，可以将猪肝和一些具有清热作用的蔬菜搭配在一起炒着吃，这样可以将猪肝的热性中和，同时又可以起到润肠通便的作用。
崔容川指天椒因结果直立，故得其名，果实油绿色，成熟后呈红色，味辣，单生，卵形，鲜食或晒干均可。长3～5cm，直径1～1.5cm；分果爿两个，每个有种子7～10粒。它含有丰富的营养，既味鲜美，又是营养颇为丰富的蔬菜和配料。
能钰淇百部具有润肺止咳、杀虫、灭虱的功效。百部能润肺止咳，对于新久咳嗽都有标本兼顾的作用，外用能够杀虫灭虱。百部能敛肺止咳，而治内外之咳喘，内服则治肺虚，外用则治风痰，敛肺则治寒咳，润肺则治热嗽。其功效和作用就是归于肺经，能入血分，既可内服而治嗽止咳，润肺消痰，又可外用而治风、疮、疥癣、杀虫灭虱等。
戴小满其实无论是从中医角度看，还是从现代营养学角度看，都认为猪骨和红枣均有补钙的功效。而且中医还认为这两种食物都有补气、补血和缓解疲劳的作用，两者合用，又产生了滋阴润燥、健脾养胃的功效。
暨楠希第一次知道这个牌子，也是第一次吃披萨。之前从来不知道还有这么好吃的披萨！ 非常幸运能吃到这么好的披萨！以前一直以为披萨的味道都会差不多，都是面和饼上铺满材料然后烤箱里烤出来。没想到会不一样到这种地步！！
娄钰煊没吃过的朋友可能会觉得这菜名字很奇怪，但只要你吃过一次就会爱上它！ 先说颜色：绿油油的青菜配上金黄色的蛋皮，颜色相当漂亮。 再看看造型：薄薄的蛋皮包裹住碧绿的青菜，看起来相当诱人。
仰嘉龙作为一个临沂人，小时候应该吃过很多次了，那时候家里穷，也没有超市，所以记忆里的小卖部味道特别深。小卖部的老板基本上都会做罐头吃（我都不知道他们是怎么做的），西瓜、甜瓜、黄桃等等，夏天的时候，买一个馒头或者饼子，再买一瓶罐头，美滋滋的吃饱回家。
昝琳兰这个问题有误区，是不是觉得肉放水里煮越久越嫩呢。其实水煮的时间越长就越老哦！ 那正确的做法是什么呢？我们买回来的肉类一般会带有商家提供的腌制配料（酱油、料酒、姜蒜等）。如果带有了这些就无需再加入盐、味精、胡椒粉之类的调料了，这样做出来的菜味道比较纯正。而且加入过多的调味品反而会让菜的味道变咸或变腻。
廉照涵冬季气候干燥，气温低，适合吃一些清淡的蔬菜。 1、冬瓜 具有清热解暑、生津止渴的作用。而且含钠低，是适合高血压、心脏病等患者的最佳食物之一。多吃冬瓜还能够起到美容养颜的效果。可以用排骨来炖冬瓜吃，清淡美味又营养。
荀美锦不请自来，作为一名资深的甜品爱好者，这题我会！ 先上图，证明我不是满嘴跑火车…… 下面来分别讲讲这些让人流口水的点心～第一个上的是来自法国的马卡龙（Marquise de Sévigné） 这种糖果般的小点心中间溢满了甜蜜的馅料，细长的身段配上可爱的弧线，像极了一簇一簇的樱花。
景荀闵我特别爱吃牛蛙，之前一直知道重庆有牛蛙火锅，但是一直没有机会去尝，今年终于去了！ 首先说锅底，我们点了一个鸳鸯锅，一个是火锅底料炒的，我觉得那个炒火锅料的锅好像就是专门为炒制牛蛙而设计的，看着就很有食欲吧～然后说一下食材，我点的这份蛙比较多，同学点的少，
龙斯泽首先说说铁板什么能做好吃 铁板上能做成好吃的，必然有熟的食材（比如煎牛排、煎烤鱿鱼）或者有汤汁儿浸透的食材（烙凉粉） 但是如果有熟且易碎（容易在铁板上扒拉散）的食材就不太适合用铁板来做了，像虾啊，扇贝啊这些海鲜就比较适合做铁板，
安翠琴这个我有权发言！ 大理生皮好吃，那必须要提一家店，就是“杨氏卤鸡” 之前在知乎上看过有人推荐，说是在建水吃过最好吃的卤鸡。一直念念不忘，所以特地来大理找这家。
林妁煊糖醋鲤鱼 原料：草鲤鱼一条（约重1公斤），白糖、醋各75克，酱油25克，葱、姜、蒜少许，湿淀粉100克，料酒、味精适量，汤3碗。
桑于博作为一位在美食界摸爬滚打十几年的美食编辑，可以负责任地说一下。 首先，明确一点，任何一款方便火锅，都不能跟现煮的火锅相比，味道肯定是有差别的；但不同的方便火锅，因用料和工艺的不同，各有自己的特点，在选择的时候，可根据个人的口味偏好进行选择。 接下来推荐的几款产品都是我个人尝试过的，供朋友们参考。
昝奎作为一个在牛排店工作过的服务员，见过无数的客人在点单时的各种要求，以及吃过很多种搭配好的西餐套餐， 有些搭配真的是让人拍大腿叫好呀~ 接下来就来分享几个我心中搭配极佳的牛排组合！！
东可曼