首先，这是山姆大叔超市卖的黑虎虾，269一斤。 这是刚刚洗干净的山姆黑虎虾。 在市场上卖的时候，老板说要这样清洗，先把外壳刷干净，再用开水焯一下。（其实我还觉得应该再洗一洗，但是老板说不用了）第一步、先准备葱段、生姜片、大蒜片等辅材备用。
娄馨宇娄馨宇最近很火的一个吃法，把冻豆腐切块下锅油炸，然后收汁儿勾芡，放点辣椒葱花拌一下，香喷喷的炸豆腐块就出来啦！ 不过这个方法我不推荐，不仅油腻，而且这样处理过的豆腐口感很紧实，没有什么豆香味，我试过以后就不吃了…… 下面分享几个好吃的做法！
纪玲丽首先推荐一个简易做法。 【食材准备】 海带，香菜，小米椒，蒜末，生抽，香醋，白糖，香油，辣椒油。 第一步：将买回来的海带清洗干净之后切小块备用（一定要冲洗干净哟~） 第二步：切好的海带放到锅中，加入清水和一勺白糖开大火煮开之后转中火煮五分钟左右。 第三步：煮熟的海带过一遍凉水备用。
尉迟熙宁1.食材 针金茹、鸡蛋，香葱适量 调料 盐、生抽、白糖、陈醋适量2.做法步骤①首先把洗干净的针金茹放在容器里，加入少许的食盐搅拌均匀后腌渍10分钟以上； ②打三个鸡蛋，把蛋黄和蛋清分开（这里可以先做蛋黄部分，需要摊得薄一些）； ③把蛋白倒入放有葱花和少许生粉的碗里拌匀成糊状待用。
赖宏玉【番茄鸡蛋打卤面】 食材准备：细面条、鸡蛋、小葱、香菜、胡萝卜、豆瓣酱、生抽、老抽、白醋、白糖； 制作步骤：1、鸡蛋打入碗中，加少半勺食盐搅打均匀；葱切成葱花；香菜和胡萝卜清洗干净，香菜切段，胡萝卜切片备用；2、起锅热油，倒入鸡蛋液炒熟后盛出；锅中留底油，放入两大勺豆瓣酱炒香，
闫芝月鸡肝是生活中比较常见的食材，含丰富的蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、钾、钠等营养物质。其中钾含量在肉类中也是佼佼者，有补脑养心的作用；维生素A可以保护眼睛，维持正常的视力；所含的微量元素硒、锌、铁等，对体内氧化机制具有重要作用，还能增强机体免疫反应。 那么鸡肝怎么做给宝宝吃比较好呢？
欧阳小可准备食材，一个洋葱，一条牛里脊肉 切好备用锅里放油，烧热后把牛肉放进去炒熟（大概10分钟左右） 加入酱油、胡椒粉、料酒调味。 把切好的洋葱放进去一起炒（大概5分钟这样） 就可以出锅啦！简单吧！是不是超级好吃啊！分享结束啦！喜欢的话记得点赞关注哦！
詹杀媛对于喜欢水果沙拉的同学，沙拉酱可以说是水果沙拉的灵魂了。一款好吃的沙拉酱可以让整个沙拉变得口感丰富，香味十足。 所以今天推荐的是适合做水果沙拉的沙拉酱～ 水果沙拉一般不需要额外加盐和糖，所以沙拉酱也不需要加太多调味品来调味，这样反而会掩盖水果原本的风味。
夔菡玥材料 鲜奶1000ml，甜玉米2条，冰糖45g。 做法 将甜玉米的芯和外皮剥干净，放清水里浸泡半小时后沥干水； 锅中倒入鲜奶和冰糖，小火加热至冰糖融化，再倒入甜玉米煮熟即可。 想喝甜的就多加糖噢～ 又香又浓的糖水玉米就做好啦！
花璇1、食材准备：鸭肠500g，青尖椒两个，红尖椒两个，姜片适量，葱段适量 调料品：料酒一勺，食盐一茶匙，白糖少许，生抽两勺，老抽半勺，五香粉适量，鸡精少许，香油几滴。2、锅烧热后倒油，放入姜片和葱段爆香。3、接着放入红青椒块，用铲子不断翻炒至软（大概两分钟）。4、倒入洗净的鸭肠，快速爆炒片刻。
雍渺男准备食材：土豆2个、番茄1个、洋葱半个、尖椒1个、鸡蛋1个 调料：生抽10克、食盐5克、白糖3克、胡椒粉适量、香醋适量、干淀粉适量、植物油适量 第一步：先来做土豆，把两个土豆去皮洗净，然后切成薄片，越薄越好，然后装入碗中，用清水洗去表面的淀粉 第二步：准备一个小碗，打入一个鸡蛋，
康日清我平时比较重口味，喜欢搭配一些咸口的菜。因为大米本身是含有盐分的，如果你做的米饭味道太淡，可以搭配一些含盐量高的菜品。 我家最常做的就是凉拌粉丝，这道菜简单快手又美味，和米饭简直绝配！ 做之前先准备好食材：粉丝、香葱、香菜、酱油、醋、鸡粉、白糖。 如果有豆瓣酱也可以来一勺，增加风味。
狄寒2021年了，我才发现这个好吃的懒人电饭煲做法！！！ 我家小朋友超级爱吃，一碗菜饭吃两碗饭不是梦~ \n\n准备食材：\n大米、生菜、鸡蛋、火腿、生抽、老抽、豆瓣酱（可选） 具体步骤： 第一步：大米淘洗后，加入冷水开始煮饭；\n第二步：米饭煮熟后，打一个蛋进去，搅拌均匀；\n第三步：
益恒宇用料 牛腱子 500g 西芹 2根 黄豆 50g 香料（八角，桂皮，香叶） 适量 老抽 1勺 生抽 3勺 冰糖 1块 葱白 一段 姜 4片做法步骤 1.西芹去掉粗纤维，洗干净用刀切成段；黄豆洗干净提前浸泡；牛腱子放清水中浸泡1个小时，中间换水2次。
空一诺西芹炒虾仁 原料：西芹、海虾。 调料：生抽、盐、淀粉。 做法步骤： 1.将虾清洗干净，去掉虾线，然后用刀在虾背上划开，用生抽、盐和淀粉腌渍30分钟； 西芹去叶洗干净，切成段备用；2.锅中加水，烧沸后将西芹放入焯一下，捞出过凉沥干水分待用；3.锅中油热后，
阚寄元想要做好吃，需要做到以下几点。 第一点，也是最重要的一点，就是选料。一定要选择新鲜的牛肋条，也就是牛身上连接排骨那一块瘦肉，这块肉不肥不腻，口感最好。把牛肋条切成长一点的段状。用冷水泡出血水。 第二点，就是要处理好原料，这是保证菜肴口感的关键。
郏冬倩用料 牛筋面1袋/500g 鸡蛋2-3个（看情况而定） 葱适量 姜适量 八角2粒 黄酒4-5勺 老抽少量 醋半勺 大料2粒 花椒数粒 干辣椒6-7个 豆瓣酱1.5-2勺 生抽4勺 白糖2勺做法 1.首先我们把所有的食材都准备好，这样在操作的时候就不会手忙脚乱失手失误了。
唐睿姗材料：新鲜鸡蛋，鸡腿，大葱，生姜，蒜瓣，小米椒 配料：生抽，老抽，白醋，白糖，胡椒粉，味精，盐 做法步骤如下：第一步：准备食材。第二步：把三个鸡蛋打入碗中，加入少许的食盐搅拌均匀待用。（鸡蛋可以稍微多一点，炒出来的蛋块更大更好吃）第三步：把两个鸡腿清洗干净，去掉骨头，用剪刀把大骨节剪掉。
郝静隆1.咸鸭蛋 材料：鲜鸭蛋、清水、白酒、黄泥、食盐。 制作过程：将新鲜鸭蛋清洗干净，晾干待用；在锅中加入清水和食盐，煮沸后冷却待用；把清洗干净的鸭蛋浸泡在白酒中，然后裹上黄泥，再滚上一层食盐，放入罐子里密封起来，20天后即可拿出来煮着吃或者蒸着吃。（PS.我试过了，很成功！
卜丹雅想要做出好吃又嫩的瘦肉，需要做到以下几点： 选好食材：选择新鲜、色泽鲜艳、纹理清晰且富含蛋白质的瘦肉。 处理食材：将瘦肉清洗干净后，切成薄片或者丝状。 高温焯水：在锅中加入少量盐和油，放入瘦肉片或者肉丝焯水，去除血水和腥味。
容允澎