豆浆加百合有什么功效

百合营养丰富,并有良好的润肺止咳、清心安神、滋阴润燥功效。以百合配豆浆,可做成百合豆浆。制作时,取百合30克,豆浆500毫升,白糖适量。把百合洗净,浸泡4小时,放入锅中加水适量煨煮,待熟时将锅置大火上,下入豆浆煮沸,加入白糖稍煮一、二沸即可。每日早晚各服1次,7天为1个疗程。

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红薯粥可以加什么功效

红薯粥是很好喝的,因为红薯和大米都是很好的养生食材,两个合在一起煮粥的话,营养更加翻倍功效也是十分的显著。红薯粥加绿豆煮有清热解毒的功效;加百合煮有清心安神的功效;加山药枸杞煮有补肝肾的作用;加小米红枣一起煮有补中益气和养胃健脾的功效。

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如何做馒头教程家常

馒头,中国传统的发酵面食,其历史源远流长,早在春秋战国时期就已经出现。相传春秋时期,秦穆公在一次战争中击败晋国,俘虏晋惠公并将其扣留,晋国太子夷皋在秦国的斡旋下回到晋国继位。秦穆公为了笼络夷皋,派一百二十个秦国女子陪葬夷皋,其中秦姬是秦国一个大夫的女儿。秦姬是一个多才多艺的能者,擅长制作蒸饼。

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红豆百合粥有什么功效

百合味甘、苦,性微寒,有润肺止咳,清心安神的功效。《本经逢原》曰:“清三焦邪热。”《本草求真》谓:“专清肺热,兼清胃热。”《本经》则谓能“安心,入五脏,补中,益气,治邪气腹胀,痞满;补中益心绪,令人心欢。”现代药理研究显示,百合有镇咳、平喘、抗肿瘤、增强免疫功能及强心作用。

那沙僧那沙僧
鳖与什么煮功效更好

1、甲鱼和老母鸡功效是最好的。甲鱼属水(阴),鸡属火(阳);甲鱼咸、平,母鸡甘、温;甲鱼性寒,鸡肉性温。两者互相调和,营养互补,是一对绝配。此肉质鲜美、营养丰富,滋阴调中,散结消瘀,强身壮体。2、乌鸡靓汤。它具有温经,补气,活血,润肺止咳等功效。所含的蛋白质、铁都可以帮助提高人体的免疫力。

侯金忠侯金忠
茴香菜有什么功效

茴香菜的营养价值高,不仅能够入药,而且还能食用,中医上茴香有散寒止痛、理气和胃等功效,主要用于治疗寒疝腹痛、少腹冷痛、痛经、经闭腹痛及脾胃虚寒脘腹胀痛等症状。用茴香菜煎蛋也是非常好的一道营养菜,不仅味道鲜美,而且能够起到理气止痛、健脾湿气以及增乳、止痢、温肾暖肝、提高机体免疫力等作用。

晏梅晏梅
家常香菇面如何做

家常香菇面的做法:材料:细面条、干香菇、葱一棵、姜1块、精盐、黄酱20克、生抽酱油、味精少许。做法:1、干香菇用凉水发透,葱切成葱段,姜切成丝。2、净锅倒入小半锅清水烧开,下入面条,煮至八成熟,捞出入凉开水中泡凉。3、锅中重新倒入清水,烧开,放入香菇煮透,捞出冷却。

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回春草有什么功效

回春草全草入药性平,味甘、苦。秋季果实成熟时,以及全草绿时采收,晒干或鲜用。外用研末,调茶油或醋油敷患处;或捣烂敷患处。具有祛痰止咳;燥湿祛风;活血散瘀;消肿止痛的功效。用于咳嗽;湿疮;白癜风;乳痈;吐血;跌打损伤;蛇虫咬伤。内服:煎汤, 9-15g;研末,一次3-9g。外用适量,捣敷或研末调敷患处。

浦左仲浦左仲
猪骨淮山汤有什么功效

猪骨头还有淮山都是很常见也很普通的两种食材,猪骨头里含有丰富的磷脂、骨胶原、骨粘蛋白、软骨素、胶原蛋白质等等,而淮山里含有大量的黏液蛋白、果胶、纤维素、维生素B、维生素C、微量元素、淮山碱等等,二者结合煲汤,无论是味道还是营养价值都是非常不错的。

姜培垠姜培垠
莲子薏仁汤有什么功效

莲子薏仁汤具有养心安神,健脾和胃,祛湿利水,清热止泻等功效。常用于治疗失眠多梦、神经衰弱、心血不足、心悸不安、夜尿频数、白带过多、脾虚泄泻、妇女产后水肿等症。妇女产后体质虚弱,尤其是脾虚湿重之体质,做月子期间水肿现象较为明显,可多服用莲子薏仁汤以助利水消肿,使产后体质得以尽快复原。

谌桂璇谌桂璇
家常鸡腿怎么改刀

鸡腿怎么切才入味,鸡腿怎么切比较好吃。鸡腿要切薄,切的时候要斜着切,并且要斜着切成片状,这样切出来的鸡肉不会太厚,更有利于入味。鸡腿肉比较粗糙,切的时候要使用锋利的刀,这样切出来的鸡肉更加整齐。家常鸡腿的腌料鸡腿的腌料有很多种,一般用酱料和油、盐、生粉、料酒等混合腌制。

山泽山泽
芒果有什么功效

1、生津止渴:芒果中维生素C含量很高,其果汁还含有的芒果酸、异芒果酸、异丁香酚等,具有生津止渴的作用,对咳嗽痰多、气喘、呕逆痞满等症状也有一定的食疗功效。2、保护视力:芒果又名“望果”,成熟后的芒果硕果累累,俯挂枝头,远看就像一盏盏灯笼,因此也具有“灯笼果”的美称。

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榴莲核煲汤有什么功效

1、解酒护肝:鲜榴莲中所含有的抗氧化成分很高,常常被当作护肝的食品。而榴莲核中也含有非常丰富的微量元素及维生素,含有护肝降火清热等功效,将榴莲壳或者榴莲核用来煮汤、煮水,都有一定的养颜补血解酒等作用。

巢晨晖巢晨晖
冰糖佛手的功效是什么

佛手性味辛、苦、温,有理气化痰、止痛止呕、疏肝解郁、纳气平喘之功。现代研究表明,佛手有镇静、镇咳、祛痰、降低血脂和抑菌等作用。冰糖生津止渴,清热泻火,在秋燥之季用来炖汤、泡茶、煲汤或直接食用,有很好的滋润作用。两者相合,既可疏肝理气、健脾和胃,还能散寒化痰、缓解咳嗽。

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家常豆腐的卡路里是多少

家常豆腐每100克热量为64大卡,每1000克热量为640大卡,家常豆腐的详细营养成分如下表:热量(大卡)64.00 碳水化合物(克)4.60 脂肪(克)2.80 蛋白质(克)6.10 纤维素(克)0.70 维生素A(毫克)1.00 维生素B

从瑶雪从瑶雪
当归炖鸡有什么功效

当归炖鸡有补血滋阴、调经活血、养颜美容的功效,对于体虚、月经不调、阴虚失眠等症状有很好的调理作用,其具体做法是:食材准备:鸡、当归、枸杞、葱、生姜、食盐。制作流程:1、鸡肉切块、姜切片。2、锅中坐水,放入葱和姜。3、水沸后倒入鸡肉煮五分钟捞出。4、将鸡肉、当归、枸杞、姜片放入炖锅。

莫桂才莫桂才
瘦肉淮山粥有什么功效

瘦肉淮山粥能起到消除疲劳、滋润皮肤、消除水肿等美容瘦身功效,经常食用这种美食,身体一定会变得更加健康。瘦肉一定要选热量低的精瘦肉,这样瘦肉和薏米结合在一起,就能够排除身体多余的湿气,达到减肥美容的功效。这种烹饪方法能够将营养成分完全的释放出来,被人体所吸收。

莫绍明莫绍明
红枣蒸猪心有什么功效

心悸不安、少眠多梦、胸胁闷满等。用料:猪心1个,红枣30克。做法:将猪心剖开洗涤干净,将大枣放入猪心中,加水适量,放入蒸笼中蒸煮猪心熟后即可食用。功效:养心补虚,宁心安神。适用于心血不足引起的心慌烦躁、失眠多梦等症。

娄书东娄书东
蔬菜家常菜怎么烧

做家常菜的蔬菜最好选择菠菜、空心菜、木耳菜、韭菜等大众化绿叶菜,这些绿叶菜相对味道单纯,更容易体现“家常”的特点,不太“招摇”,最能配合肉等配菜。而结球的生菜、紫苏等外国绿叶菜,苦菊等苦味菜,茴香等气味比较特殊的绿叶菜,以及去掉外皮的莲藕等,都不易做出像样的家常菜。

雷升亮雷升亮
羚羊角的功效是什么

平肝熄风:羚羊角性寒,入肝经,功能平肝潜阳,凡肝阳上亢,肝风内动之头晕,目眩,惊痫癫狂等皆可用之,故历代医家每用此为主药治疗各种肝风内动证。又因其长于平肝熄风而治肝阳上亢所生之风,故《本经逢原》有:“定肝风,止眩晕”之说。《得配本草》亦云:“镇肝风,定惊痫,解痉。

裘一开裘一开