龟苓膏中的两味主要药材是龟板和土茯苓。龟板就是龟的背甲,中医认为乌龟性味苦、咸、平,归心、肝、肾经,具有滋阴潜阳、补肾健骨、托毒生肌之功效,用于阴虚发热、阴虚阳亢、心烦不宁、失眠梦多、风湿热痹、久咳咯血、跌打损伤、骨折等。

龟苓膏中的两味主要药材是龟板和土茯苓。龟板就是龟的背甲,中医认为乌龟性味苦、咸、平,归心、肝、肾经,具有滋阴潜阳、补肾健骨、托毒生肌之功效,用于阴虚发热、阴虚阳亢、心烦不宁、失眠梦多、风湿热痹、久咳咯血、跌打损伤、骨折等。
一、爆炒腰花原料:猪腰、洋葱、红辣椒(指干辣椒,不是指甜椒)、生姜、大蒜、料酒、酱油、花椒、白糖、水淀粉、食用油、食盐、味精1、将猪腰一分为二平放,先在猪腰的内侧从头到尾切深度约为8-9分深的刀口,切好后翻过来从外侧横切同样深度的刀口,呈十字花刀状,最后将猪腰切成片。
1、花椒水煮脚在冬天泡脚是养生保健的方法,泡脚也有许多种泡法,用花椒泡脚就具有通经络、祛风湿、温脾胃等功效。可取花椒30克,加水2000毫升,以文火煮10分钟后将药液倒入盆中,趁热先熏后泡双脚30分钟,每日1次。也可将煮过的花椒反复加热后泡脚,至药液变淡后弃之。但脚部有外伤者不宜使用此方。
田七具有散瘀止血、消肿定痛的功效,而牛肉具有补脾胃、益气血等作用,两者合用,有辅助治疗气血不足、瘀血阻滞所致的胃溃疡导致的呕血、胃脘疼痛等症状的功效。由于田七能活血化瘀,所以有习惯性流产史的妇女不宜使用。另外,一般情况下,田七每次用量不超过5克。
雪耳可以提高人体免疫力,美容。红豆能消除水肿,心血管的保养,美容,血糖的控 制。薏米能美白,护肤,保持皮肤光滑滋润,祛湿。所以红豆薏米雪耳的功效有养颜美容,祛湿,提高免疫力等。雪耳含有酸类,微量元素,维生素C,葡萄糖等营养成分,可以滋阴生津、润燥清肺、养心安神。经常饮用雪耳可以去燥,滋润皮肤。
首先要确定家常菜谱本的基本信息,包括标题、作者、起始日期、结束日期等必要信息,最好注明此家常菜谱本的特点和食用人群。其次,对家常菜谱进行分门别类,可以根据制作方式、烹饪时间、食用场合等多种规则进行分类,以提高查找菜谱的效率。
益智仁为姜科植物益智的干燥成熟果实。秋季果实由绿变红时采收,晒干或低温干燥。味辛,性温,归脾、肾经。具有温脾止泻摄唾、暖肾缩尿止遗的功效。用于脾虚痰饮、遗尿尿频、白浊带下、消化不良。关于益智仁的详细情况,一般中药书都有记载,建议你到中华中医药网查找。在使用此药的时候,要谨遵医嘱。
沙仁的芳香健胃作用可开胃消食,醒脾化滞,温暖脾胃,行气宽中,用于治疗脾胃虚寒、呕吐、腹痛、腹胀,食欲不佳,是中医常用的健脾暖胃良药。猪肚有补虚损、健脾胃的功效,适用于治疗虚弱疲乏、胃口不佳、消化不良等病症。因此,两者合用,对于治疗虚胖者,有一定效果。如果把沙仁、生姜、猪肚合用治严重消化不良,效果更佳。
猪肉皮含有大量的植物胶原蛋白质,而这种特殊蛋白质是人体细胞膜的重要组成部分,具有美容养颜的功效。此外,猪皮还有强肝健体、补肾滋阴的作用,尤其是对于经常肝火太旺、小便不利的人,多吃猪皮会有所改善。
1、香菇香菇中含有的香菇多糖能调动人体免疫细胞功能,从而抑制癌细胞生成;脂肪和糖类含量低、蛋白质含量高,有“植物肉”之冠,有美容美发、降低血脂、防治冠心病的功效;有高钾低钠的营养元素特点,适合于心血管疾病患者、老年人及上班族等各类人群食用。
鲍鱼的家常做法中在处理鲍鱼的时候清洗鲍鱼的方法,其实也挺简单的,你把刀磨得锋利一点。然后就把鲍鱼的壳打开,取出鲍鱼肉来。把鲍鱼腹足下面,那一层黑黑的内脏切掉。然后在腹足下面,有一层比较脏的膜,你要用一点力把它撕掉。最后再用流动水把鲍鱼的腹足部位冲洗的干干净净,就算是处理完成了。
五指毛桃具有健脾益气、行气利湿、舒筋活络之功。用于气虚食少,肺虚咳嗽、阳虚水肿、风湿痹痛、中暑、气滞腹痛等症。五指毛桃味辛,性平,有健脾化湿、行气宽中、舒筋活络、止咳平喘之功,可用于治疗脾气虚弱、咳嗽痰多、风湿痹痛、关节屈伸不利、神经衰弱、脚气水肿等证。临床上多用作煲汤之用。
莲子芋头汤具有健脾益肾、清热安神的功效,适用于脾虚食少、乏力便溏,或肾虚腰酸背痛、失眠多梦的人群食用。莲子芋头汤的做法:莲子20克、芋头1个、冰糖20克。莲子洗净,浸泡备用;芋头去皮洗净、切块。取煲加入1000毫升温水,再放入上述所有食材,隔水炖两个小时左右。此量为3-4人食用。
茶树菇营养丰富,味道鲜美,食法多样,既可单独炒食、烩食,也可用来做汤,是食疗养生中的新“贵”。茶树菇在东南亚地区民间,有“神菇”之美称,经常食用可提高人体免疫功能,增强体质,具有延年益寿之功效。猪心有养心安神的作用,并有镇静的功效。对老年人和神经衰弱症者均有舒心养神的功效。
原料:新鲜 猪心一个、葱段10克、姜片8个、干辣椒5个、花椒15粒、酱油5克 、醋5克 、料酒20克 、盐3克 、味精2克、植物油10克。制法:1、将新鲜猪心洗净,放入汤锅中,加入酱油、醋、料酒、葱断、拍松的姜、花椒、干辣椒,然后再注入清水,加锅盖,大火煮30分钟。
降血糖。黄瓜籽中含有葫芦巴碱,具有调节血糖的作用。该成分可影响葡萄糖的吸收,促进葡萄糖的利用,提高细胞对胰岛素的敏感性,减少胃肠活动以减缓葡萄糖的生成速度,从而避免血糖骤然上升。抑肿瘤。
首先,买一颗新鲜的玉米! 然后,把玉米表皮去除,注意保留胚芽部分 接着,把玉米放入容器中,加入清水(清水的量要没过玉米) 之后,在锅中加入足够的水,水开后把容器放入锅中,大火蒸20分钟 最后,在容器中加入少量食用油、适量食用盐,用筷子搅拌均匀,
1、准备材料 干白蘑菇(用清水浸泡)、香葱(洗净切碎)、食用油、辣椒酱、生抽酱油、糖、胡椒粉、鸡精。 2、做法步骤 ①.首先将泡好的白菇去根,撕成条状。 ②.调酱汁。在碗中倒入两汤匙生抽和一茶匙老抽,再放入适量盐和糖,搅拌均匀后倒进油锅烧热,再淋上香油或者橄榄油。
这个菜炒起来很简单,但是想要做得好吃也是有技巧的~ 首先选料,蘑菇和芹菜都得是新鲜的。而且买回来的蘑菇得处理一下,去掉老根和杂质,放在淡盐水里浸泡5分钟左右。(目的是去除菌菇里面的泥沙) 调料需要盐、白糖、生抽、香醋,葱花或香菜适量。 步骤一:油热后倒入切好的蘑菇,加盐和白糖调味,快速翻炒均匀。
用料 鱿鱼头500克、蒜苔200克、五花肉100克、干辣椒3-5个、花椒适量、料酒,豆瓣酱,酱油,白糖各适量 做法 准备好材料。