1，鸭子洗净剁成块 2，锅里放清水，把鸭块倒进去开水煮出血沫后捞出冲洗干净 3，砂锅内倒入色拉油，加入白糖炒糖色 4，加入鸭块和葱姜蒜、八角一起大火煮开，再改小火煮约50分钟（期间可以加入少量白酒去腥） 5，胡萝卜切滚刀块 6，藕去皮切块 7，土豆去皮切块8，炒锅热油，倒入胡萝卜和藕翻炒片刻，
山蕾静山蕾静最简单的方法，就是用烤箱低温慢烤。 用这个办法，我做过一次。 选牛腱子肉做原料，按照网上最著名的做法，先用酱油、料酒、白糖腌制一晚上。 第二天取出放到锅里蒸一个多小时，等到软烂时取出冷却。 用烤箱低温慢烤就可以了。 温度不要太高，100度左右就可以，时间不要太久，几个小时吧，直到干酥酥脆的，就ok了。
邬昂厦猪尾巴，也就是猪的尾部，一般我们做菜的时候并不会去特意买它，但是只要肯动手，猪尾巴也是可以做出很多美味佳肴的。比如卤猪尾、酱猪尾、糖醋猪尾、花生猪尾等等。而猪尾汤，更是深受不少朋友喜欢。 比如说这道花生猪尾汤，就是很好的例子。用花生搭配猪尾一起炖，鲜香入味，好喝又滋补。
严浠我尝试过多种方法，最成功的是——剁！ 买回来的新鲜胡萝卜清洗干净，先切成薄片再剁成细末状（用刀剁的比用绞肉机搅得萝卜馅料会更香）； 然后准备一块嫩姜，去皮后切姜末备用，记得不要剁得太细了哦~接下来开始调馅。
殳梓桐把买回来的胡萝卜用清水冲洗干净，然后切成薄片，切好的胡萝卜放入盆里，加入一勺食盐，搅拌一下让盐和胡萝卜融合，再盖上盖子，腌制30分钟，这个过程称为杀水； 下面来准备配料，大蒜4粒切末、香葱2根葱白切段、姜1块切片、干辣椒6个、生抽和老抽各1汤匙（约15毫升）、淀粉1茶匙（5克）。
通雅妍你好，桃胶和牛奶是可以一起吃的，两者没有冲突的，可以放心食用 这里简单介绍一下桃胶： 桃胶是由桃树的树皮分泌出来的红褐色树脂状固体物质，又名桃胶、桃脂等； 主要含有半乳糖、鼠李糖、阿拉伯聚糖、甘露聚糖等碳水化合物成分，并含有维生素B1、B2以及钙铁磷锰铜锌硒等多种元素。
和记可以，但是我不建议这么食用。 青豆中含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、碳水化合物等营养物质，还含有人体必需的氨基酸——赖氨酸和蛋氨酸；而胡萝卜则富含胡萝卜素（维生素a的前身）、淀粉酶以及钙、锌、铁等矿物质元素。从营养成分上来看，二者搭配起来，对机体健康有促进作用。
骆皓翔【别名】 枳实、臭橘、臭枳子、青皮、黄橘、小橘、朱橘、红橘、北橘、川橘。为芸香科植物酸桔或甜桔的成熟果实，是我国特产之一，分布广东、福建等地。主产于湖南、四川、湖北；也分布于华东、华北和陕西各地。
游天佑1、准备食材 花生米适量，胡萝卜一根。2、处理食材 将胡萝卜清洗干净，然后去掉头尾，再用刀切成胡萝卜片，再改刀切成胡萝卜丁； 把花生米用清水冲洗干净，晾干水备用。 注：如果怕花生皮堵塞食道，可去掉花生皮（连皮带壳一起吃更有营养）。
欧阳剑波作为一个在内蒙古生活了90多天的南方人，就让我来告诉你吧！ 先上图 再上真相 这肉一看就是经过冷冻的，表面干巴巴的一点水分都没有对吧（不过我们这的牛都是放养的所以肉质很鲜嫩不需要浸泡）。这是因为我们的牛是自然死亡的而且死亡后的肌肉不会马上停止收缩，会在低温下继续分解，所以会脱水变得很紧实。
蔺一弘“花甲粉丝煲”是沿海城市非常流行的小吃，在街上随便找家大排档，就能吃到味美价廉的“花甲粉丝煲”！ 花甲富含蛋白质、维生素和微量元素，味道特别鲜美； 而粉丝中含有丰富的碳水化合物和膳食纤维，能提供持续的热量。
诸澄准备食材，一个西红柿、一把绿豆芽、两个鸡蛋。 把鸡蛋打散备用，西红柿切块备用。 豆芽洗干净备用。 锅里放油，烧热后倒入蛋液，将蛋炒熟并盛出来。 另起锅烧油，放入番茄块，用小火慢慢煎，直到番茄起糊状，再加入两勺白糖，翻炒几下后加入刚刚炒熟的鸡蛋和豆芽。 大火快速翻炒均匀，等到番茄酥软，汤汁浓郁就可以啦！
顾凯鸽我做的很成功的绿豆糕，不需要加水，只需要蛋黄和牛奶，步骤超简单 准备好材料：绿豆、白糖、牛奶、鸡蛋黄 1.将绿豆用清水浸泡4小时（中间换一次水） 2.然后将泡好的绿豆放入锅中，加少许清水，开始煮（注意不要干烧哦~） 3.这个时候可以准备一个碗，加入两勺白砂糖，
粟妮珠作为一个四川人，我可以给你分享好多这个问题的答案。 首先肯定就是凉拌菜啦~我最爱吃的凉拌菜是凉拌菠菜、拌三丝（胡萝卜、黄瓜、土豆切丝）和拌蕨根粉（一种粉丝，味道有点像番薯粉）。这些菜在夏天的时候，可以做得很清爽，加上调料拌着吃，好吃到飞起啊！除了凉拌菜外，很多凉菜也都是可以放很久也不变味的呢。
谌桂璇鱼胶俗称花胶，是用鱼鳔做的食材，和燕窝、海参并称为“海八珍”。 鱼胶富含胶质蛋白，脂肪含量少，营养价值高。具有增强免疫力、抗衰老、多人体细胞生长起着重要作用。女性经常服用鱼胶能够有效滋润皮肤，减少皱纹的生成。对孕妇来说更是好处多多，不仅能够帮助胎儿发育，还能使分娩更加顺利。
赫连媛漫作为一个东北人，首先想到的就是大碗茶！在东北，最经典的大碗茶就是土豆炖茄子了 准备两个鸡蛋，一碗酱油（生抽和老抽都要有），少许糖、味精和葱花 把鸡蛋打散，加入切好的葱花，然后一点点加入酱油，直到搅拌成厚一点的糊状 平底锅热油，铺上湿纸巾防沾，倒入调好的面糊，
窦炳源油炸是带鱼最好的做法，酥脆入味！ 很多人做的带鱼又柴又腥还不入味！其实是没有掌握好方法哦~ 先分享几个小技巧给题主～1、 做炸带鱼不用去皮，鱼肉吃起来才不会油腻；而且鱼的内脏里含有大量的毒素和废物，一定要处理干净（可用食盐、白醋浸泡）2、 在鱼身上划几刀后，抹上盐和白胡椒腌制一会儿，这样能去腥增香，
潘蒙濯1、配料准备：新鲜大闸蟹8只，青红椒各一个，生姜一块，香葱两根 调料准备：生抽、香醋、白糖、盐和食用油（适量即可） 2、蒸螃蟹：把买回来的大闸蟹放入盛器中，加水至淹没，放入姜葱，上笼大火蒸15分钟左右，出锅即可。
昝彩婷我小时候在南方，几乎每家每户都会做橘子罐头。 做法超级简单，把新鲜的橘子洗干净沥干水以后，切成两半，去掉橘络，放在锅里加水和冰糖煮开，小火慢炖半小时左右就行了(记住不能加冷水哦)。等凉一点就可以吃了。刚做好的橘子罐头金黄金黄的，味道酸酸甜甜的，非常清新爽口。
苍妍梦小时候家里穷，又有个爱吃菜的妈，所以经常会有“菜吃少了会饿”的想法…… 于是乎，看到小朋友吃菜时，总会产生一个疑问—— “宝宝，你吃饱了吗？还有饭吃不？” 小朋友其实挺聪明的，知道你是故意的，就不吃这个饭了。
郦之兮