猪肝黄酒汤是一道由黑豆猪肝脏等做成的美食，制作简单，味道鲜美营养丰富，有补肝养血、疏肝解郁、温阳祛寒、通络止痛的功效，常用于治疗妇女月经不调和各种疼痛，如腰痛、痛经、产后腹痛、关节疼痛等。猪肝黄酒汤猪肺黄酒汤能主治咳嗽气喘、痰多胸闷、颜面水肿、肢体浮肿、小便不利、妇女月经不调等病症。
祁博昌祁博昌小芹菜炒香干材料：鲜嫩小芹菜 400克、香菇 3朵、五香豆干 100克、熟花生米 2汤匙、独蒜 3瓣、泡椒 2个；干红椒 2个、盐 1茶匙、生抽 1.5汤匙、糖 1茶匙、鸡精 1/2茶匙、蚝油 1汤匙、油 2汤匙做法：1、备好所需食材：将小芹菜切成段、香菇切片、五香豆干切片、泡椒切小、蒜米切碎、
漆蕾婧茯苓味甘、淡、性平，商品名茯苓个、茯苓块、茯苓片、茯苓饼，为常用中药。 中医用来入药的茯苓，通常是它寄生在松树根上的菌核，入药部位是菌核的全部。
吕健宇醋浸萝卜。原料：白萝卜500-1000克，米醋适量。制作：将白萝卜洗净，去皮，切片，浸泡于米醋中。服法：每天早晚各吃3-6片。功效：生津止渴，清热化痰，消食化积。适用于慢性胃炎、慢性支气管炎、糖尿病、高血压病、冠心病患者服用。鲜藕汁蜂蜜。原料：鲜藕250克，蜂蜜适量。
栾淏悦百合格于肺经，味甘性平，具有养阴润肺、宁心除烦的功效。《本经》谓：“主邪气腹胀，胃疾、利大小便，明目益气”，《药性论》谓；“治肺邪，宜五脏，主通血脉，治耳聋，头风，发落变白，能断暑热”。
戴林煜用料：猪里脊300g、冬笋50g、黑木耳5朵、干辣椒5个、花椒5颗、葱5g、姜5g、蒜5g、盐5g、料酒15g、淀粉15g、酱油15g、糖5g、醋5g、鸡精5g。家常辣爆的做法：1、猪里脊洗净切条，放入碗中，加入10g料酒、5g盐、10g淀粉，搅拌均匀，腌制10分钟。
支正撑美颜抗癌在所有水果中，芒果的维生素A含量最高，因此具有明目和美颜的功效，同时它可以用来治疗干眼症。美国癌症研究学会在2003年度癌症研究大会上公布的一项初步研究显示，用芒果萃取物喂养患结直肠癌的老鼠，老鼠体内异常细胞增长的速度放慢，正常细胞的增长加速，癌变细胞在健康细胞面前“丢失了战场优势”。
韦鸿滔补肾助阳，润肠通便。治阳痿，腰膝痿弱，筋骨疼痛，肠燥便秘。《抱朴子》："久服（锁阳）明目。《滇南本草》："益精髓，固肾涩精，健阳。《纲目》："固精，益筋骨，锁涎。治耳聋，黑须发。《本经逢原》："专补宗筋。治丈夫阳痿，老人便数，女人白带，一切血气疼痛。《纲目拾遗》："补阴阳，乌须发，壮筋骨。
张铁林吗咔属于补肾壮阳类药物，主要用于肾阳虚弱所致的阳痿、遗尿、尿频等；或肾虚精亏所致的早泄、性冷淡、腰膝酸软、腰肌劳损、四肢无力等。临床常用于治疗功能性或器质性阳痿，早泄、遗精、多尿、遗尿。1、吗咔能抑制子宫颈癌细胞生长吗？
尚俊弈1、将宰杀干净的鲤鱼斩去头尾(也可不斩，但腌制咸鱼最好用草鱼)，沿中缝将鱼肉切成两片。2、斩好的鱼洗净血水后，在盘中撒一层粗盐，然后放上一层鱼片，再撒一层盐，如此层叠码好后，倒些黄酒封好，腌上3天。
竺泫洁番薯叶，甘、平，略有小毒。归肝经。清热解毒、化痰止咳、散结消肿。用于乳痛、乳痈、肺结核、百日咳。因此，有需要的不妨用番薯叶做菜试试。番薯叶可单独为莱，也可与其他配料合炒，作汤等。方法是：取鲜薯叶500克左右，去除老叶筋脉，洗净。热锅烧油，放姜蒜末起锅，倒入薯叶，加入适量的糖、酒、盐爆炒片刻即可。
凌耀东1、冬苋菜有清热、去火、明目、止血、抗菌、抗病毒的功效，其茎叶柔嫩鲜美，营养丰富。2、冬苋菜含有蛋白质、脂肪、碳水化物、纤维素以及钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素和17种氨基酸等成分，特别是它的粗蛋白含量和7种人体必须氨基酸的含量，明显高于春、夏、秋三个季节的苋菜。3、冬苋菜味甘，性凉，入肝、脾经。
令狐珊静用料主料：肉末适量、五花肉适量、番茄2个、生抽适量、盐适量、蚝油适量、水淀粉适量、白砂糖适量、面条适量、大蒜适量家常肉酱面的做法1、准备原料2、五花肉切肉末，大蒜切碎，番茄一个打成汁（做番茄肉酱的，建议用圆番茄），番茄切小块做番茄炒蛋备用，另外一颗番茄切碎丁3、先炒两个番茄煎蛋，煎蛋比较容易熟4、
曾睿恒食谱功效补虚养身调理，补气调理，美容养颜调理，护嗓食谱制作食材新鲜桔子250克，蜂蜜50克。制作方法将桔子洗净，先将其放入蒸笼内蒸10分钟后，再放入锅中煮沸，取出晾干后剥去皮、络和籽，然后置于锅中，倒入蜂蜜后置微火上煎煮15分钟，取出再晾干即成。每日嚼服10枚。
牛卓妙黑豆猪脚美容汤具有补气养血，美发驻颜，补脾益肾，强心护肤等美容养生功效。黑豆猪脚美容汤之所以功效显著，原因在于汤的主要材料猪脚和黑豆营养丰富，同时辅助食材也有着各种不同的作用。黑豆有“肾之谷”的美称，具有补肾强身，健脾和胃之功效。黑豆还有利于调脂降脂，降低癌症发病率，预防心血管疾病并可排毒保健等。
昝秀芹生藕性寒，熟藕性温，因此两者功效不同。生藕能清热生津、滋阴润肺、凉血止血；熟藕能健脾开胃、养血补血、止泻。1、清热解烦鲜莲藕的含水量高达90%以上，具有润燥清热、养阴清烦功效。鲜脆多汁的莲藕可以清热去火，特别适合偏热、易上火者食用。
吉渗1、芥酸和芳香精油等成分。2、酸萝卜含有糖、维生素C、芥酸和芳香精油等成分，有健脾开胃、疏肝消食之功能。3、具有促进胃液分泌、醒酒提神之疗效，所以南方人常以酸萝卜配骨头、猪肚煲汤，饮其汤以达到健脾消食的作用。
耿强斌主料：母鸡 一只（500克左右一只）、猪肉 50克辅料：植物油 15克、食盐 1.5茶匙、水 适量、香菜 20克、小葱 20克、枸杞 1撮、白胡椒粉 1茶匙、姜 1小块、料酒 1茶匙鸡腿煲仔饭的做法买500克左右的小母鸡（一定要母鸡，公鸡不好炖），猪肉50克剁馅备用。
宦相博现代营养学认为，五谷杂粮含有大量的碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质。谷类蛋白质中氨基酸组成接近人体需要，在各种营养成分中，尤其值得称道的是五谷杂粮含有丰富的膳食纤维，这是人体所必需的营养成分。五谷杂粮是高纤维食品，纤维素可以减少人体对脂肪的吸收，使粪便快速排泄，减少脂肪吸收，从而保持大便通畅。
印绍华鲜叶：甘苦、凉。祛痰止咳，舒筋活血，清热解毒。治支气管炎，跌打损伤，痈疽发背，皮肤瘙痒。叶(干)：甘苦、温。祛痰镇咳，和胃消胀，收敛止泻，抗癌，止痒。治神经性气管炎，肺块，胃痛，胃下垂，消化不良，小儿腹泻，皮肤瘙痒。果：甘苦、凉。清热燥湿，收敛固涩。
广美雯